- 羊排600克
- 花椒 10几粒
- 姜 4片
- 青葱 1棵
- 2勺料酒
- 盐适量
- 香菜半棵
- 胡椒面适量
- 备选材料:羊腱子肉、羊肉筋、羊肉髓、羊肉肚、羊肉鞭、羊肉皮等
做法:
- 羊排清洗干净,用冷水浸泡去血水,沥干水分。
- 姜切片,葱切段,青葱切末,备用。
- 在锅中倒入适量的清水,放入浸泡好的羊排,加入料酒、花椒(去膻味),水开后撇去浮沫,放入锅中,继续煮15分钟,让羊肉变白,注意避免羊肉滑脱或粘连,以免影响烹饪效果。
- 花椒捞出,放入热水锅中快速煎炸至微黄,捞出备用。
- 将煮好的羊肉捞出控干水分,切成小块备用。
- 将锅重新加热,加入适量的清水,烧开后放入羊骨架,放入姜片、葱段、料酒,再次煮开,然后撇去浮沫,加入预先处理好的花椒、干辣椒,以及按照个人口味选择的其他香料(如桂皮、大料、丁香、香叶等),继续炖煮30分钟。
- 炖制过程中,可根据个人喜好适时添加其他辅料,如红枣、胡萝卜、土豆、南瓜、豆腐、蘑菇等,以提高菜品的口感和营养。
当羊肉炖煮至软烂且香气四溢时,取出放入碗中备用,在此期间,可以将羊骨内的血水炖出,可以加点香料(如生姜、葱段、葱白、大蒜瓣等)进行提鲜,使炖出的羊骨汤更加醇厚鲜美。 我们来炖煮羊腱子肉,取一块羊腱子肉,切成块状,放入冷水中浸泡一段时间,让肌肉中的血水和杂质都被充分冲洗出来,再次清洗干净,然后与刚刚炖好的羊骨头一起放入炖锅中,继续煮开后撇去浮沫,加入姜片、葱段、料酒,以及鸡精、食盐等调味料,继续炖煮30分钟,使其熟透入味。
炖制完毕后,可以根据个人喜好加入喜欢的配菜,如番茄、洋葱、红萝卜、土豆、香菇、金针菇等,增加汤品的口感和营养,在汤底表面撒上些许切好的香菜碎,增添绿色蔬菜的点缀,使口感更为丰富,由于没有特定的指导文字,以下给出一种更直观的调整建议:
步骤 1:汤底基础准备:
- 清洁干净的炖锅置于电磁炉或煤气灶上方,保持良好的通风环境。
- 将一个大盘子用于盛装炖好的羊肉块。
- 加入一些大葱段、姜片、青葱末作为香料,搅拌均匀。
- 加入适量的盐和香菜,搅拌均匀,为后续的调料调配打下基础。
步骤 2:火锅底料的制作:
- 花椒10几粒,香叶5克,干辣椒10枚,草果5克,桂皮5克,大葱10克,姜10克,香菜1棵,豆瓣酱1大勺,生抽2勺,老抽1勺,料酒适量,糖适量,盐适量。
- 其中花椒和香叶用于增香,干辣椒用于去腥,草果和桂皮则用作调味剂,白芷用于去异味,大葱用来增强风味,生姜用来去腥,茴香籽(小茴香籽)用来提味,咖喱粉或咖喱块用来增色,花椒水则用于调味和去腥。
- 在一个大碗中混合所有调料,确保所有调料都能充分搅拌均匀。
步骤 3:牛肉排骨炖煮:
- 锅中加入足够的清水,放入切好的羊腱子肉、羊肉筋、羊肉髓、羊肉肚、羊肉鞭、羊肉皮等食材,浸泡一会儿以消除血水。
- 加入切好的姜片、葱段、料酒,再次煮开后撇去浮沫,倒入锅中,加入料酒和大葱段、姜片、料酒等香料,翻炒均匀,保证炖煮过程中的香味和味道平衡。
- 小火慢慢炖煮30分钟至羊腱子肉软烂,色泽红亮,香气扑鼻。
步骤 4:附加辅料的准备:
- 根据个人口味和需求,准备适量的番茄、洋葱、红萝卜、土豆、香菇、金针菇等食材,替换炖好的羊肉下的部分原辅料。
- 将备用的大葱段、姜片、青葱末和香菜末均匀地撒在炖煮好的羊骨汤面上,进一步提升汤品的口感和香气。
步骤 5:牛杂的烹煮:
- 如果喜欢吃更丰富的肉类口感,可以选择将羊肉骨头中的大杂烩制作成牛杂,再将剩余的原辅料如羊腱子肉、羊肉筋、羊肉髓、羊肉肚、羊肉鞭、羊肉皮等做成肉丸或丸子,分别填入炖煮好的羊骨汤中,增加蛋白质和纤维素含量。
- 对于喜欢麻辣口味的朋友,可以尝试将牛杂汤、羊骨汤与红烧牛肉或宫保鸡丁相结合,以充分发挥各种原料的特点和优势。
通过以上详细的步骤调整,不仅可以让原本普通的一款清炖羊排更具特色,而且可满足不同人群的饮食需求和口味偏好,使羊骨汤既美味可口又健康营养,为了保持原汁原味,建议在炖煮过程中尽量控制火候,避免过度炖煮,以免食物过于焦糊影响口感,祝您的烹饪成功,享受美味炖煮带来的幸福时刻!
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