大闸蟹的美味与营养价值
大闸蟹的美味与营养价值
大闸蟹的美味与营养价值
【如何正确烹饪大闸蟹】
去壳之前,先用剪刀沿着螃蟹的中间剪开，取出蟹黄和蟹膏，将螃蟹腿和蟹壳分开，清洗干净备用。
-
准备一个大锅,加入足够的清水，投入几片干姜、少许料酒和盐，将锅置火上煮沸，放入螃蟹腿煮至颜色发生变化，取出备用。
-
在另一个锅中,加入足够的清水，同样投入干姜、料酒、八角、大葱和盐，将锅置火上煮沸，将螃蟹壳放入锅中煮10分钟。
-
取出螃蟹壳,稍稍冷却后，用刷子轻轻刷去壳上的杂质。
-
在油锅中加热油,将螃蟹壳放入炸至金黄色，沥去多余油脂备用。
-
准备蘸料,将生抽、老抽、蒜蓉、葱花和姜末调匀。
-
在碗中将白糖、盐、生抽、老抽、料酒、鸡精和葱姜水混合，调成均匀的腌料。
-
将螃蟹腿浸泡在腌料中30分钟,使其入味。
【大闸蟹的营养价值】
大闸蟹是一种营养价值极高的水产品,富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质和多种维生素，每100克蟹肉中含有17.5克蛋白质，其中含有丰富的氨基酸。
大闸蟹的营养价值
大闸蟹的营养价值
大闸蟹的营养价值
【大闸蟹的功效】
大闸蟹富含维生素B1、B2、B3、B12、维生素A、E等多种维生素，对人体健康有着重要作用。
【大闸蟹的功效】
大闸蟹富含维生素B1、B2、B3、B12、维生素A、E等多种维生素，对人体健康有着重要作用。
【大闸蟹的功效】
大闸蟹富含维生素B1、B2、B3、B12、维生素A、E等多种维生素，对人体健康有着重要作用。
【大闸蟹的功效】
大闸蟹富含维生素B1、B2、B3、B12、维生素A、E等多种维生素，对人体健康有着重要作用。
【大闸蟹的功效】
大闸蟹富含维生素B1、B2、B3、B12、维生素A、E等多种维生素，对人体健康有着重要作用。
【大闸蟹的功效】
大闸蟹富含维生素B1、B2、B3、B12、维生素A、E等多种维生素，对人体健康有着重要作用。
【大闸蟹的功效】
大闸蟹富含维生素B1、B2、B3、B12、维生素A、E等多种维生素，对人体健康有着重要作用。
【大闸蟹的功效】
大闸蟹富含维生素B1、B2、B3、B12、维生素A、E等多种维生素，对人体健康有着重要作用。
【大闸蟹的功效】
大闸蟹富含维生素B1、B2、B3、B12、维生素A、E等多种维生素，对人体健康有着重要作用。
【大闸蟹的功效】
大闸蟹富含维生素B1、B2、B3、B12、维生素A、E等多种维生素，对人体健康有着重要作用。
【大闸蟹的功效】
大闸蟹富含维生素B1、B2、B3、B12、维生素A、E等多种维生素，对人体健康有着重要作用。
【大闸蟹的功效】
大闸蟹富含维生素B1、B2、B3、B12、维生素A、E等多种维生素，对人体健康有着重要作用。
【大闸蟹的功效】
大闸蟹富含维生素B1、B2、B3、B12、维生素A、E等多种维生素，对人体健康有着重要作用。
【大闸蟹的功效】
大闸蟹富含维生素B1、B2、B3、B12、维生素A、E等多种维生素，对人体健康有着重要作用。
【大闸蟹的功效】
大闸蟹富含维生素B1、B2、B3、B12、维生素A、E等多种维生素，对人体健康有着重要作用。
【大闸蟹的功效】
大闸蟹富含维生素B1、B2、B3、B12、维生素A、E等多种维生素，对人体健康有着重要作用。
【大闸蟹的功效】
大闸蟹富含维生素B1、B2、B3、B12、维生素A、E等多种维生素，对人体健康有着重要作用。
【大闸蟹的功效】
大闸蟹富含维生素B1、B2、B3、B12、维生素A、E等多种维生素，对人体健康有着重要作用。
【大闸蟹的功效】
大闸蟹富含维生素B1、B2、B3、B12、维生素A、E等多种维生素，对人体健康有着重要作用。
【大闸蟹的功效】
大闸蟹富含维生素B1、B2、B3、B12、维生素A、E等多种维生素，对人体健康有着重要作用。
【大闸蟹的功效】
大闸蟹富含维生素B1、B2、B3、B12、维生素A、E等多种维生素，对人体健康有着重要作用。
【大闸蟹的功效】
大闸蟹富含维生素B1、B2、B3、B12、维生素A、E等多种维生素，对人体健康有着重要作用。
【大闸蟹的功效】
大闸蟹富含维生素B1、B2、B3、B12、维生素A、E等多种维生素，对人体健康有着重要作用。
【大闸蟹的功效】
大闸蟹富含维生素B1、B2、B3、B12、维生素A、E等多种维生素，对人体健康有着重要作用。
【大闸蟹的功效】
大闸蟹富含维生素B1、B2、B3、B12、维生素A、E等多种维生素，对人体健康有着重要作用。
【大闸蟹的功效】
大闸蟹富含维生素B1、B2、B3、B12、维生素A、E等多种维生素，对人体健康有着重要作用。
【大闸蟹的功效】
大闸蟹富含维生素B1、B2、B3、B12、维生素A、E等多种维生素，对人体健康有着重要作用。
【大闸蟹的功效】
大闸蟹富含维生素B1、B2、B3、B12、维生素A、E等多种维生素，对人体健康有着重要