海米冬瓜汤的家常做法
材料:
- 冬瓜:1个大头,去皮去瓤,切厚片
- 海米:1大匙,提前用沸水浸泡2小时
- 姜:1小块,切成薄片
- 葱:3棵,切成小段
- 调料:盐2克、白糖2克、味精适量
做法:
- 将冬瓜去皮去瓤,切成厚片,用1咖啡匙盐拌匀腌10分钟左右,沥干水分备用。
- 将海米用沸水浸泡好的海米泡软备用。
- 锅中放油,烧至六成热时,倒入冬瓜片,待冬瓜皮色翠绿时捞出沥油。
- 锅内留底油,烧热后倒入葱段、姜片,爆香后加入适量清水、盐、白糖、味精,煮开后放入海米翻炒均匀。
- 冬瓜熟透后,加入1小匙水淀粉勾芡,炒匀即可出锅,撒上香葱碎点缀。
小贴士:冬瓜提前焯过盐水,底味更佳,海米也可替换虾米或虾仁,同样美味。
上海冬瓜虾米的家常做法
材料:
- 冬瓜:1斤,去皮切片
- 虾米:10克,泡洗后备用
- 葱:10克,切成末
- 蒜:2瓣,切末
- 调料:食盐5克(1茶匙)、料酒5ml、芝麻油10ml
做法:
- 冬瓜去皮后切成片,蒜切末备用。
- 锅中放油,烧热后倒入蒜末爆香。
- 倒入冬瓜片,炒至稍微焦黄,随后加入盐、酱油、糖,翻炒均匀。
- 加入适量水,煮开后倒入虾米和泡虾米的水,焖煮2分钟。
- 煮熟后加入蒜末翻炒,收汁后撒上葱花,淋入芝麻油即可出锅。
海米冬瓜的家常做法
材料:
- 海米:1大匙,提前用沸水浸泡2小时
- 冬瓜:1斤,去皮切厚片
- 调料:盐5克(1茶匙)、料酒10克(1大匙)、香油适量
做法:
- 将冬瓜去皮去瓤,切成厚片,用1咖啡匙盐拌匀腌10分钟,沥干备用。
- 海米用沸水浸泡好的海米泡软备用。
- 锅中放油,烧至六成热时,倒入冬瓜片,待皮色翠绿时捞出沥油。
- 锅内留底油,烧热后加入葱花、姜末,爆香后加入料酒,浓香四溢。
- 倒入海米和泡海米的汤水,煸炒至海米变色,随后加入盐、白糖翻炒均匀。
- 加入半碗清水,1小匙水淀粉勾芡,炒匀后关火装盘。 7.撒上香菜碎,淋上香油,色泽和美味更增添一分。
小贴士:冬瓜提前焯过盐水,底味更佳,海米可替换虾米或虾仁,同样鲜美可口。
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