鱼胶煲鸡汤的主料包括花胶、老母鸡、陈皮、红枣和枸杞等,配料有姜片、料酒、盐和适量清水,做法如下:
步骤1: 准备工作:
- 洗净并泡发泡好的花胶,沥干水分备用。
- 鲜鸡斩块清洗干净,用热水烫过,取出沥干水分。
- 切好的老母鸡和香菇分别装盘备用。
- 取一锅,放入清水烧开,放入姜片、陈皮和枸杞,再加入足量的清水,以中火慢炖2小时。
步骤2: 正式炖制:
- 炖煮过程中,首先将花胶倒入锅中,继续加热至水沸,然后撇去浮沫,接着放入泡发好的小墨鱼丝,再加一次水盖上锅盖,中小火慢炖20分钟,至花胶颜色微黄且膨胀起鼓即可捞出。
- 然后加入已泡发好的老母鸡块、香菇、小墨鱼丝、料酒、姜片、枸杞、盐等炖制物,再炖煮1小时左右,注意适时加水防止鸡肉粘锅。
- 最后调入香葱花进行点缀,再加入少量食盐调味即可出锅。
在调料选择上,可以根据个人口味适当增减,适量的料酒和盐能提味去腥,并为鸡汤增加层次感,小火慢炖能确保营养成分能够充分溶解,使得鸡汤口感更为醇厚。
对于酒店煲的花胶鸡汤来说,通常会使用隔水炖的方式,以保持花胶的原汁原味,提高汤的浓度,配以大量的火候和时间,使其熬制得更加浓郁可口。
花胶鸡汤之所以比较浓,可能与其独特的烹饪方式有关,选用质地细嫩的花胶,有利于蛋白质与鸡汤的良好融合,形成美妙的复合香气,采用浸泡法使得花胶中的营养成分更容易被人体吸收,炖煮过程中的渗入性更为良好,汤液变得更加鲜美醇厚,炖煮时间充足,让食材充分吸收鸡汤的味道,使整锅汤都呈现出浓郁的黄色。
鱼胶煲鸡汤的做法经过精心调配,既有花胶的鲜美,又具有老母鸡的滋补效果,而且其浓郁的滋味和独特风味,深受老年人的喜爱,现代生活节奏快,忙碌的工作之余,一碗热气腾腾的花胶鸡汤不仅能提供丰富的营养,还能够慰藉心灵,满足人们对于健康美食的需求。
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