一个上班族没有自己的爱好，除了上班就是刷手机、游戏，可悲吗？

芸芸众生，生活不易，不是你一个，都是在这样生活，所以不必纠结，也不要在意那些心灵鸡汤，事实上没几个人能做到不停学习充电啥的，说句不好听的，就算你天天不玩手机天天学习,一百个里面也不一定能有一个成功出头的。

没什么可悲的，各有各的活法，自己舒适就行，不是有句老话吗？有钱难买我乐意，当然如果自己有需求，给自己多培养一些其他爱好，比如看看书，学学画画学学音乐等等，在郁闷、迷茫、痛苦的时候能给自己多找一个宣泄的通道，也是一种比较好的生活方式。“赌”和“毒”是一定不能沾。

放下手机，离开游戏，把自己宝贵的时间留给有限的生命，做更多有意义的事情,成就自己无悔的人生。

时间是公平的，不会多给任何一个人,也不会少给任何一个人。

而每个人利用时间完成的事情，完全不同，产生的结果迥异，做了有意义的事情，就是利用好了时间，做了无意义的事情，就是浪费时间,浪费生命。

主顾目前的处境，不可悲,是你自己认为可悲。

人的思维很重要，你可以把这段经历看做是人生的一小段，觉得路走错了，或者不如意了，或者觉得对不住自己了，亦或可悲了,完全可以改变方向。

能有这种认识，说明你是进步了,你有乐于改变现状的意识。

对于可悲的错误止步,回头是岸。

从迷茫中走出来有个过程,不要期许自己明天就改变。

可以给自己树立一个小目标，每天复盘，梳理今天的事，对事情分析思考，总结经验教训，改进的地方，思考改进的方法，不求成为人生赢家,只求明天的自己比今天更好。

陪伴你一生的人只有你自己，你的父母会离开你，你的爱人会离开你，你的子女会离开你，你朋友会离开你，所以要好好对自己，刷手机，游戏，可以当娱乐消遣，打发时间，但是不可以当成职业，成为浪费宝贵生命的刽子手,成为自己悲催的事情。

这里给题主几个放下手机,转变人生的建议：

1、找一个监督自己的人，使自己被动监督，出现刷手机和游戏的情况，主要是缺乏律己精神，既然自己不能管住自己,就找个管的人。

2、自己要有爱心，心灵上不空虚，不寂寞，爱别人的同时，也会爱自己，从而做些有意义的事情,让时间更有价值。

3、可以在互联网上学习一些大佬，大V的文章，视频，寻找自己的兴趣爱好点，查询资料，学习，先模仿他们录些视频，写写文章，近墨者黑近朱者赤，要想结识有正能量的人,首先自己成为有正能量的人。

4、给自己养成好的生活习惯，规划好学习，比如每天除了上班，可以让自己听书，现在公众号，樊登读书会，有道等有许多可以免费，或者收费的学习之地,自己可以写一些文章。

5、身体是革命的本钱，坚持锻炼，可以是户外跑步，也可以到健身房，这样不仅锻炼身体，也可以结识一些朋友，交流一些看法,拓宽自己的人脉资源。

给自己一个决定很难，只要心中有目标，先给21天，然后1个小时，坚持，坚持，再坚持，养成习惯，就成了自然，今天你做的事情，决定三年后的你，用一颗积极向上的心，去感受这个世界，去成就未来更好的自己，加油！！！

（图片链接：https://img.wojiukan.com/zb_users/upload/225/11/22511415339176222481961693.jpeg?alt=一个上班族没有自己的爱好，除了上班就是刷手机、游戏，可悲吗？ title=一个上班族没有自己的爱好，除了上班就是刷手机、游戏，可悲吗？）