青豆虾仁胡萝卜的做法?

3小时前 (19:16:38)阅读2回复0
wojiukan
wojiukan
  • 管理员
  • 注册排名1
  • 经验值2690180
  • 级别管理员
  • 主题538036
  • 回复0
楼主

青豆虾仁胡萝卜的做法?

主料

虾仁100克

 胡萝卜60克

茭白70克 

青豆50克

辅料

盐3克

 油4克

提鲜调味品1克 

姜片3片

葱花儿2克 

水150毫升

淀粉2克

做法

步骤1

准备所需材料,茭白、胡萝卜、毛豆洗净备用,虾仁解冻

步骤2

胡萝卜、茭白分别切丁,然后虾仁洗净沥水备用

步骤3

锅内加入油,放入姜片

步骤4

倒入虾仁翻炒几下,出锅备用

步骤5

放入油毛豆翻炒变色,过水盖过,焖煮5分钟

步骤6

倒入茭白、胡萝卜丁翻炒后,继续盖锅焖煮3分钟

步骤7

倒入备用的虾仁翻炒均匀

步骤8

加入家乐提鲜料

步骤9

加入水和淀粉混合液进行勾芡,出锅撒葱花,即可。

虾仁青豆胡萝卜家常做法?

主料

虾仁100克

 胡萝卜60克

茭白70克 

青豆50克

辅料

盐3克

 油4克

提鲜调味品1克 

姜片3片

葱花儿2克 

水150毫升

淀粉2克

做法

步骤1

准备所需材料,茭白、胡萝卜、毛豆洗净备用,虾仁解冻

步骤2

胡萝卜、茭白分别切丁,然后虾仁洗净沥水备用

步骤3

锅内加入油,放入姜片

步骤4

倒入虾仁翻炒几下,出锅备用

步骤5

放入油毛豆翻炒变色,过水盖过,焖煮5分钟

步骤6

倒入茭白、胡萝卜丁翻炒后,继续盖锅焖煮3分钟

步骤7

倒入备用的虾仁翻炒均匀

步骤8

加入家乐提鲜料

步骤9

加入水和淀粉混合液进行勾芡,出锅撒葱花,即可。

青豆虾仁的做法王刚?

主料:虾仁300克,蒜末5克,小葱20克,姜末2克

辅料:食盐1克,料酒5克,糖1克,淀粉3克,水30克

葱爆虾仁的做法

1. 新鲜虾仁300克,加用食盐3克和淀粉10克反复轻轻揉搓,搓掉虾仁表面黏液后马上用清水冲洗干净。沥干水份后再重新加入食盐1克和淀粉2克腌制5分钟。

2. 小葱切段,姜蒜切末。

3. 食盐1克,糖1克,花雕酒5克,淀粉2克,清水30克调成“酱汁”备用。

4. 炒锅烧热,加入食用油1汤匙(约10克)。把腌好的虾仁像这样平铺在锅内煎。

5. 两面煎至虾仁变色即可放入姜末和一半分量的蒜末。注:煎至变色(约7分熟)。

6. 炒出姜蒜的香味。

7. 淋入调好的“酱汁”。

8. 大火煮滚酱汁。注:此时不要一直搅拌,芡汁会变浊。

9. 待芡汁变浓稠明亮后,放入葱段和另一半的蒜末。

10. 翻炒均匀即可出锅装盘。

食材清单

主料

青豆

100克

虾仁

150克

辅料

红椒

50克

生姜

1块

佐料

生抽

5克

料酒

适量

适量

鸡精

适量

烹饪步骤

步骤1准备食材:青豆100克、虾仁150克、红椒50克、姜1块、料酒适量、盐适量、鸡精适量。

步骤2红椒切长宽1厘米左右小块。

步骤3姜切姜丝。

步骤4虾仁去除虾线洗净,料酒半勺、放入盐半勺、拌匀腌制10分钟。

步骤5锅中倒入适量清水,大火煮开,放入青豆煮2分钟,捞出沥干水分。

步骤6锅中放入适量油,油温烧至7成热,放入姜丝,放入虾仁炒至变色。

步骤7放入青豆、红椒翻炒均匀。

步骤8调入生抽5克、盐1勺、鸡精1勺炒匀,即可出锅。

1、首先将虾仁用加了盐的清水冲洗,直到虾仁变的干净,姜切成丝,葱切段。

2、虾仁用厨房纸按干水分后,放入姜丝与葱段,再加入适量的干淀粉和盐调制成浆,把虾仁浆好。

3、锅里烧水,烧开后,把青豆放锅里焯水过生后捞出。

4、将虾仁在炒之前用水焯一下再炒,焯的时间要短,看到虾仁卷起时就捞出。

5、锅中倒油,6成热时放入虾仁滑熟,放入青豆翻炒,最后再把水淀粉汁倒入锅内,加盐调味,装放盘内即成。

食材:虾仁 (400克)

青豆 (75克)

鸡蛋 (1个)

红辣椒 (1个)

淀粉 (适量)

食用油 30克

香油 1小匙

料酒 2小匙

精盐 1小匙

味精 0.5小匙

做法:1.准备好所有食材,先将虾仁洗干净沥干。

2.把虾仁放入蛋清、盐拌匀,再倒入淀粉搅匀。

3.将红辣椒洗干净切成环状。

4.干锅内加油,烧至六成热,倒入虾仁小炒,捞起。

5.锅内重新注入少许油,烧热,倒入青豆翻炒,再倒入虾仁、红辣椒、味精、料酒翻炒,起锅前淋上香油即可食用。

用料:虾仁,腰果,豌豆,玉米粒,葱花,油,盐各适量

1, 锅内倒油后放入葱花炸香

2,然后放入虾仁,(虾仁是冰冻的,因为我着急吃所以没等化开就直接下锅了,锅内看着水有些多)

3,虾仁翻炒好后放入腰果快炒,紧跟着放入豌豆和玉米粒

4,翻炒后放少许食盐即可装盘

虾仁炒青豆是怎么做的?

主料

青豆200克

虾仁200克

姜适量

蒜适量

葱适量

辅料

白糖1茶匙

生抽1勺

盐适量

淀粉2勺

料酒1勺

青豆炒虾仁的做法步骤

1.虾仁挑去虾肠洗净装碗里。

2.加少许盐,1勺料酒,1勺淀粉抓匀腌制15分钟。

3.葱姜蒜切末,1勺淀粉调小半碗水的水淀粉。

4.青豆开水煮一分钟,捞出沥干水分。

5.虾仁下锅拉一油盛出。

6.重新置油,葱姜蒜下锅爆出香味。

7.青豆下锅翻炒。

8.虾仁下锅翻炒,调入1点白糖,1勺生抽,适量盐,最后淋入水淀粉炒匀关火。

9.装盘

虾仁怎么做好吃,青豆玉米炒虾仁的家常做法?

~

青豆玉米炒虾仁

主料:

冻青豆 适量 冻玉米粒 适量 冻虾仁 适量 葱 一根

辅料:

盐 适量 胡椒粉 适量 橄榄油 适量 松仁适量

做法:

1葱白切段。

2烧半锅开水,入虾仁烫至有点变色立刻捞出。

3虾仁用盐和胡椒粉腌制。

4继续下玉米和青豆烫至水沸腾。

5热锅,爆香葱白,松仁过油。

6下虾仁炒香后盛出。

7就着底油下玉米和青豆翻炒。

8加适量盐调味。

9下虾仁翻炒均匀,撒上松仁即可装盘。

以上~

0
回帖

青豆虾仁胡萝卜的做法? 期待您的回复!

取消
载入表情清单……
载入颜色清单……
插入网络图片

取消确定

图片上传中
编辑器信息
提示信息