- 圆白菜:半根
- 家常大饼:两张
- 瘦猪肉:少许
- 鸡蛋:两个
- 葱花:少许
- 大葱:切丝
- 生抽:适量
- 蚝油:适量
- 料酒:适量
- 糖:适量
- 饼丝:200克
- 洋白菜丝:半根
- 胡萝卜:一个
- 鸡蛋:两个
- 葱姜蒜:适量
步骤:
- 圆白菜洗净,切成小块或条状;胡萝卜去皮,同样大小切成块。
- 鸡蛋打入碗中,加入少许盐搅拌均匀待用。
- 锅里加油,油热后放入葱花、蒜末爆香,随后放入洋白菜丝和胡萝卜丝,快速翻炒至变软。
- 加入调料(生抽、蚝油、料酒、糖),翻炒均匀,让酱汁充分裹挟食材的味道。
- 加入瘦猪肉丝,再次翻炒至变色。
- 在炒的过程中,应时刻留意锅中的蔬菜水分情况,防止糊锅。
- 翻炒至圆白菜和胡萝卜丝熟透时,倒入已预拌好的鸡蛋,加入饼丝,然后按照之前的方法翻炒。
- 撒上适量的盐和鸡精,炒匀,这样口感更加丰富,饼丝的劲道与菜品的口感相得益彰。
- 出锅前在锅中滴上一点香油,增加香味。
制作洋白菜炒饼的具体步骤如下: 步骤一: 大葱切丝、蒜末切碎,家庭大饼切丝备用; 步骤二: 猪肉丝用淀粉、料酒、盐、生抽和白胡椒腌制15分钟,鸡蛋打散备用; 步骤三: 锅加热,加油,放入葱花、蒜末爆香,接着下入洋白菜丝和胡萝卜丝炒至变软; 步骤四: 倒入腌制好的肉丝继续翻炒,炒至变色; 步骤五: 待猪肉丝变色后,加入调味后的洋白菜炒至熟透,此时加入饼丝继续翻炒; 步骤六: 继续翻炒至洋白菜和胡萝卜丝完全熟透时,倒入腌制好的鸡蛋,翻炒均匀; 步骤七: 撒上适量的盐和鸡精,翻炒均匀,起锅装盘。
此款洋白菜炒饼不仅健康营养,而且颜色鲜艳,让人食欲大增,无论是搭配馒头、面条,还是作为主食,都能带来不错的口感体验,如果你喜欢甜辣口味,可以在炒制的过程中加一些辣椒提味;如果是偏爱咸鲜口味,可以选择适量减少糖的用量;如果你想做出有层次感的炒饼,可以在炒至最后加入胡萝卜丝,使其充分吸收香料和调料的味道,提升整体风味,只要掌握好烹饪技巧和配料的比例,就能烹制出口感鲜美、营养丰富的洋白菜炒饼。
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