- 鸽子一只
- 荷叶一张
- 红枣若干
- 杞子适量
- 姜一片
做法:
- 先将红枣、杞子用温水泡一会儿,然后用荷叶浸泡,洗净。
- 把腌制好的乳鸽斩成小块,放入碗中,加入适量的黄酒、蚝油、生抽、麻油、糖,生粉,将料酒淋在鸽肉上,搅拌均匀后,用手抓匀,让每一片肉都裹上调味料。
- 在蒸锅底部铺上荷叶,红枣对半切开,与姜片、乳鸽肉一起拌匀,放入蒸笼中,撒上杞子,用大火蒸15分钟左右,即可。
注意事项:
- 在蒸的过程中,不要频繁打开蒸锅盖,避免影响蒸汽散发,造成食物受热不均。
- 将乳鸽蒸至酥烂且水分收干,口感才会更加鲜嫩,如果觉得不够熟,可以适当增加蒸的时间,但也不宜过长。
- 蒸时可以在蒸笼中间加上一个小支架,使整个蒸笼处于同一水平面上,更有利于烹饪过程中的操作和蔬菜的蒸透。
- 加入枸杞子可以提高菜品的滋补效果,也可以为菜肴增添一丝淡淡的药香味。
- 蒸过的鸽子可以上桌前先用热水冲一下,以去掉食材表面的浮沫和杂质,使菜品看起来更诱人。
具体的分步详细说明:
准备食材:
- 鸽子一只(约200克)
- 荷叶一张(约50克)
- 红枣若干(约15克)
- 杞子适量(约15克)
- 姜一片(约5克)
切割鸡肉和配料:
- 鸽子清洗干净后,从颈部取出淋巴结,去除颈部的多余脂肪。
- 洗净红枣、枸杞子,处理成适合烹饪的状态,如切片或直接使用。
制作酱汁:
- 在碗中加入适量黄酒(约50ml)和白糖,混合均匀成为酱汁。
- 另取一个碗,放入适量的生抽、蚝油、姜末和清水,搅拌均匀形成调料水备用。
腌制乳鸽:
- 把腌制好的乳鸽放入碗中,加入上述调料水,搅拌均匀并用手抓匀,确保每一寸肉都能充分沾满调料。
清洁蒸笼:
- 使用厨房纸巾吸掉蒸笼底部的水分,以防水分滴落,影响下一步的烹饪。
饮用摆盘:
- 调整好烹饪顺序,将腌制好的乳鸽放入蒸笼中,加入洗净切好的荷叶、红枣和枸杞子,轻轻摇晃以分散调味料,使其均匀分布。
- 最后在蒸笼顶部铺上一层荷叶,既美观又方便翻面,保持蒸汽效果的同时,避免食材烤焦或受热不均。
确认蒸制时间:
- 根据蒸笼大小和个人喜好确定最佳蒸制时间,如采用大火蒸15分钟后再蒸15分钟的方式,可以让乳鸽肉质酥烂且无明显剩余水分。
完成蒸制:
- 放入预热好的蒸锅中,用大火蒸20分钟左右,注意观察蒸汽状态和色泽变化,以免蒸制过度导致色泽不佳或食物糊底。
关闭蒸锅:
- 当蒸笼内的水蒸气蒸完后,关掉蒸锅,取出炖盅,这时的鸽子已经很熟,可以直接上桌享用。
翻煎鸡精和枸杞:
- 提取鸡精5克,用于增色提鲜。
- 把枸杞子6克、天麻10克放入鸡精碗中,用微波炉中加热融化,根据个人口味可选择冷藏或常温储存。
装盘上桌:
- 推荐将蒸好的鸽子与事先准备好的砂锅、糯米粥或香米饭一起上桌,不仅营养丰富,口感醇厚,也能更好地吸收各种配菜的味道和香气。
- 在上桌前,在表面洒上一些香油,提升菜品的香味层次,使其更具风味。
通过以上的烹调步骤和注意事项,能够成功蒸制一道既美味又健康的蒸鸽子,既可以满足人们对于鸽子美食的期待,同时也符合现代人追求健康饮食的生活理念,在制作过程中,需要注意火候掌握、食材搭配以及食物熟度控制,这些都可以大大提升菜品的质量和口感,让人们在享受美味之余,还能感受到烹饪的乐趣和创新。
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