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高温环境下应避免进食高脂肪、高油腻的食物、肉类食物，富含维生素类蔬菜，例如青菜、萝卜、大白菜等，或水果如苹果、橙子、香蕉，能促进消化和吸收,有利于退热。
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积食导致的发烧可能引起身体不适，应对积食者食用易消化、少油腻的食物，如稀粥、面条、清淡汤品，或是蒸煮熟透的食物，如泥、肉泥等硬质食物不可食用，高蛋白食品应适当控制摄入量,并多搭配新鲜蔬果。
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在医生指导下，可用药食同源性物质，如鸡内金、乳酸菌片、山楂、炒麦芽等帮助消化，提高消化功能,从而改善积食症状。
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对于高烧患者，应注意防暑降温措施，例如泡澡或温水擦拭身体，保持室内温度适宜，适当饮水以防止脱水,以下是一些护理要点：
低烧：
- 热敷法：通过用热水袋或湿毛巾轻轻敷在额头上、手脚心等部位，以增加局部血液循环,帮助降温。
- 温水擦拭：用流动的清水擦洗孩子的额头、手脚心、腋窝等处,帮助散热并清除汗水。
- 多喝水：保持充足的水分补充,可以缓解发热的症状。
高烧：
- 服用退烧药：市面上有多种抗发热药物可以选择，按照医生建议应用，其作用机理主要是降低体温,减少发热引发的各种不适症状。
- 保暖措施：避免孩子过度受寒，尤其是腹部和背部，可穿宽松透气的衣服，选择暖和且轻便的帽子和围巾，以及护颈、耳罩等防护用品。
- 调整作息：保证足够的睡眠和休息时间，保持良好的精神状态,有利于身体免疫系统的恢复。
- 饮食调整：避免辛辣刺激、油腻重口味的食物，多吃易于消化的新鲜蔬菜和水果，补充体内所需维生素及矿物质,以防病情进一步恶化。
在患有发烧时，要综合考虑患者的体质、病情和食谱选择，特别是积食，应特别注意补充营养，同时合理控制药物使用和热量摄取,以达到改善症状和恢复身体健康的目的。
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