蹲蹲乐
规则：抽取观众，上台后分组，每组以颜色命名一种萝卜，开始时由优秀者任意指定一组颜色的萝卜开始下蹲，同时还要念出对应的句子，再指定别的组做同样的动作，目标要一致，依此类推,但不能马上回指上一组。
示例：有红、白、黄三堆萝卜，白萝卜先蹲，蹲的时候念“白萝卜蹲，白萝卜蹲，白萝卜蹲完红萝卜蹲。”念完后所有白萝卜手指一致指向红萝卜堆，红萝卜们马上要开始蹲且口中一样要念有词,依次类推。
减木块
规则：观众分为两队，每队各6个人，分别站在一块木板上，一队的人站在一起，每组轮流回答主持人的问题，答错就要减一块木板,坚持到最后的一组获胜。
疯狂大搜集
规则：选取六名观众分两组，在规定的时间内，给每一组一张清单，然后让组员到观众席中去寻找你所需的东西,哪组找到的最多哪组就获胜。
一心两用
规则：在这个活动中，每组派一名选手，在规定的时间内一边跳绳，一边回答主持人的问题，问题全部以“是”或者“否”来回答，其中不能停止跳绳,回答多者获胜。
抢枕头
规则：随机抽取台下十名观众，分成两队，两两单独对抗，两名队员背对背站在圆柱形的小台上，中间放着小枕头，当音乐一停则开始抢枕头，抢到枕头者获胜，若抢到枕头但是掉下小台者也视为失败,五局大于三局赢者胜利。
道具：圆柱形小台（足够站两个人）,迷你小枕头。
户外活跃气氛的小游戏
爱的抱抱
规则：每个人代表五毛或者一块的数值，由主持人喊数值，比如两块五，然后由加起来能组成两块五的人抱在一起就算胜利,落单的需要表演节目。
脚踩气球
规则：两人一组，各绑气球6个，在规定时间内,剩余气球最多者获胜。
萝卜蹲
规则：与“蹲蹲乐”类似，通过颜色命名萝卜并依次蹲,增加趣味性。
抢板凳
规则：有15人一组，板凳数目比小组人数少1，伴随音乐小组成员围着板凳转圈，音乐停止时，开始抢板凳坐下，没有坐下的1人被淘汰，并抽调一张板凳，继续,最后坐板凳者获胜。
狂运足
规则：参赛者每只手各抱一个球，两腿之间夹一个球，在跑道上走一个来回，距离20米，如果球落地重新捡起篮球继续前进，以掉球时人站的地方为起跑点，不以球落的地方,以最快到达终点为胜利者。
户外游戏名称及目标汇总
- 越野寻宝：通过定向越野和寻宝活动，培养团队协作和沟通能力,同时享受户外运动的乐趣。
- 绳网挑战：通过挑战绳网障碍，锻炼勇气、平衡感和团队协作能力。
- 逃离密室：通过解决谜题和挑战，培养分析和解决问题的能力,同时锻炼团队合作。
- 飞盘运动：通过投掷和接住飞盘，锻炼手臂和眼睛的协调能力,同时培养团队协作。
- 野外求生：通过模拟野外生存环境，学习野外求生技能,培养独立解决问题的能力和团队合作精神。
- 障碍赛跑：通过跨越障碍物，锻炼身体的灵活性和协调性,同时培养团队合作和竞争意识。
- 拓展训练：通过各种户外拓展项目，锻炼团队合作、沟通和领导能力,同时培养自信心和勇气。
- 野外定向：通过使用地图和指南针寻找目标地点，培养方向感和空间意识,同时锻炼观察和分析能力。
- 攀岩挑战：通过攀爬岩壁或人工岩壁，锻炼手臂和腿部的力量和耐力,同时培养勇气和自信心。
- 山地自行车：通过在山地骑行中克服各种障碍，锻炼身体的灵活性和平衡感,同时享受户外运动的乐趣。
这些游戏的目标都是通过户外活动来促进身体健康、心理健康和社交能力的发展，在游戏过程中，参与者可以学习新技能、挑战自我、培养自信心和团队合作精神。
其他户外互动游戏示例
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衔纸杯传水
目的：增进亲近感，考验成员配合、协做能力。
规则：人士选八名一组，男女交替配合，共选十六名员工，分二组同时进行比赛，另有二名人士辅助组第一名人士倒水至衔至得纸杯内，再一个个传递至下一个人得纸杯内，最后一人得纸杯内得水倒入一个小缸内，最后在限定五分钟内，看谁得缸内得水最多,谁就获胜。
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瞎子背瘸子
目的：沟通配合能力，活跃气氛。
规则：当场选六名员工，三男三女，男生背女生，男生当“瞎子”，用纱巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，为“瞎子”指引路，绕过路障，达到终点，最早到达者为赢，其中路障设置可摆放椅子，须绕行；汽球，须踩破；花朵，须拾起,递给女生。 -
踩汽球
目的：活跃气氛，增进协调性和协做能力。
规则：人数为十名，男女各半，一男一女组成一组，共五组。
流程：当场选出十名员工，男女各半，一男一女搭配，左右脚捆绑三至四个汽球，在活动开始后，互相踩对方得汽球，并保持自已得汽球不破，或破得最少,则胜出。 -
袋鼠跳、糖瓜粘
规则：人数：9人，各队抽三名队员上场，双脚放入麻袋中，跳到折返点处，咬下从天花板上悬下糖瓜,最先回到起点得队为胜。 -
“大话西游之娶媳妇”情节
规则：人数：9人，猪八戒与孙悟空克服困难娶媳妇，由各队队长扮演成媳妇，抽2名队员分别扮演猪八戒与孙悟空，由起点就要，戴上面具及兵器，跑到中间放置得桌子前,扫清障碍即吃完桌上全部得水果（