-
设定合理时间限制：在孩子拥有使用智能手机和玩游戏的权利的同时，设置一个明确的时间限制至关重要，每日设置固定时间内使用手机和玩游戏的时间，以保证玩耍不会占据过多的学习或生活时间，通过这种方式，父母可以清楚地看到孩子何时用于娱乐,从而帮助他们建立正确的时间观念。
-
引导孩子参与其他有意义的活动：除了玩手机和打游戏外，鼓励孩子参与其他更积极、更有价值的活动，例如阅读、体育锻炼等，这不仅可以转移注意力，同时也可以帮助培养孩子的兴趣爱好，提高综合素质，家长应定期与孩子讨论并制定各类活动计划,以此促进他们的全面发展。
-
监督手机使用情况：家长应作为监控器，时刻留意孩子手机的使用情况，当发现他们在玩游戏或浏览不健康的内容时，应及时制止，保持家庭氛围的良好，如果有必要，可以设立专用手机或游戏应用的密码，只允许孩子访问自己设定的特定区域,以避免被过度影响。
-
与孩子进行沟通：尊重孩子的个性差异，倾听他们的想法和需求，父母应通过开放性的对话，了解孩子们对手机和游戏的看法以及他们玩游戏的原因，然后针对性地制定相应的规则，若是因为需要游戏放松心情或者满足好奇心而适度使用，则可允许他们适度玩游戏；若是为了逃避现实压力或者学习成绩下滑，父母应适时进行引导,帮助他们从游戏中找出问题所在并找到解决办法。
-
跟踪孩子的学习进度和成果：观察孩子的学习状况，尤其是科目之间的成绩对比，确保他们花在游戏上的时间有所裨益，家长可通过书面检查、家庭作业评估等方式,确保孩子专注于学习并获得良好的成绩。
-
鼓励亲子互动：通过共同参与家庭活动，如观看电影、做家务等，增进与孩子的感情交流，引导他们分享生活的点滴，共享成长的喜悦，这种亲身体验将帮助他们建立起责任感和自我管理意识,更好地平衡线上与线下生活。
-
建立规律作息：为了减少因玩手机或打游戏导致的过度疲劳和干扰，父母应帮助孩子养成良好的作息习惯，晚上尽量让孩子早睡，早上起床后适当开展户外活动，保持充足的睡眠,以便在精力充沛的状态下进行学习和游戏。
-
适当奖励与惩罚：对于表现出良好行为的孩子，给予适当的表扬和奖励，如亲自准备一顿美食或观赏一场精彩的表演，这样可以激发他们的积极性和自信心，反之，对于过度沉迷于游戏的孩子，家长应运用适当的惩罚措施，如限制他们参加某些有趣但可能会影响学习的活动，以此敦促他们逐步调整游戏时间,回归正常生活轨道。
-
学习成人价值观：引导孩子理解“工作学习”和“娱乐休闲”的重要性，让他们意识到玩手机或打游戏可能会导致学业荒废、社交受损等问题，在此基础上，父母应当向孩子展示自己的理想和目标，解释现实生活中真正的乐趣和挑战所在,帮助他们树立正确的价值观。
控制小学生玩手机、打游戏需要从多个角度出发，通过科学的时间管理和引导方式，鼓励孩子探索各种有益的活动，以实现身心健康发展的目标，只有在这样的教育环境中，孩子们才能真正理解和掌握良好的生活习惯和自我管理能力,成为未来社会的合格公民。