夏天晚上太热怎么办？
睡竹席最凉爽草席、藤席、竹纤维席和亚麻席的材质里有很多小空气孔，与身体接触时会传走一部分热量，有一定散热效果。竹席则是竹篾做成的，竹篾里没有很多空隙，因此竹席的导热能力比较强。当我们睡在竹席上时，竹席能不断通过热传递把热量带走，所以说竹席最凉快。不过，竹席适于年轻人或身体强壮的人使用，不太适合老人和幼儿使用，选购时应注意。
3、使用凉枕炎热的夏夜继续使用棉枕头，容易使头颈部长出痱子。选用天然草木植物编织而成的草席或用竹子等制成的凉枕，能让头部感觉到凉意。还可以使用决明子枕头、茶枕、荞麦皮枕头代替棉枕，达到清热解暑、促进睡眠的作用。
吹空调：空调能够帮助保持环境温度适宜，如果是环境因素所导致的夏天睡觉热，能够通过适当吹空调来帮助调节温度，从而有效改善睡觉热的情况，但是吹空调期间建议要做好环境湿度调节，以免环境干燥引起不适，比如使用加湿器或放置水盆等。
1、开窗：
由于在夏季时气温比较高，尤其是晚上睡觉时，卧室空间比较封闭，可能会使身体产生明显燥热感，在此时可以通过适当开窗的方式帮助降温，因为适当开窗能够帮助通风换气，增加散热，因此可以帮助适当的降低室内温度。
2、开风扇：
另外在夏天晚上睡觉热时也可以通过开风扇的方式帮助降温，风扇的扇叶通过转动可以带动周围空气的流动，给人体带来一丝凉爽。
3、空调：
如果通过以上方法都没能够很好的降温，也可以通过开空调的方式，空调具有制冷的效果，其中可以吹出凉气，降低室内温度。
为什么高楼晚上热死？
一般情况下，楼层越高越容易受到太阳辐射和大气热量的影响，因此楼层越高越容易变热。
这是因为地球表面受到太阳的照射，会释放出热量，空气会随之被加热并向上升起。随着海拔的升高，气压会逐渐降低，气温也会下降。在楼房中，地面以下的空气比地面以上的空气更凉爽。由于房屋结构的缘故，下层楼层受到来自地面上的冷空气的影响而相对更凉爽，同时上层楼层则更容易受到太阳辐射热量的影响而变得更加热。
此外，高楼层的楼层面积更小，更容易受到建筑设计的影响。例如，高楼层通常会有较少的通风空间和阴影区域，这也会导致室内更容易变热。因此，楼层高低对
顶楼晚上太热浇水有用吗？
有用。
1.由于顶楼一直被太阳暴晒，所以一到傍晚时房间会感到非常的炎热，此时，你能做的就是把房间里的门窗都打开，这样有利于加强室内空气的流通，并且带走屋内的热气。当然，你也可以使用风扇吹。
2.在经济条件允许的情况下，建议在房间安装一台空调，这个办法既简单又有效果。进入房间后立马开空调，过一会就能感到非常的凉爽。