清炒秋葵的8种做法?

2小时前 (12:09:13)阅读3回复0
wojiukan
wojiukan
  • 管理员
  • 注册排名1
  • 经验值2707815
  • 级别管理员
  • 主题541563
  • 回复0
楼主
  1. 凉拌秋葵:保留完整的形状煮的时候不会流失粘,放入沸水中煮三分钟捞出,用凉水冰镇,用耗油、蒜泥、麻油、醋混合好酱汁浇在秋葵上面出菜。

  2. 秋葵鸡蛋卷:喜欢秋葵的口感也可以尝试包裹一层鸡蛋,将秋葵焯水煮熟切掉两头发硬的部分,鸡蛋打散在锅中摊成圆形,将蘸上蛋液的秋葵放在中间裹起来不会散开,蘸酱吃美味浓郁。

  3. 培根炒秋葵:秋葵切成小段备用,将培根放入锅中和彩椒一起翻炒,熟透后放入秋葵调味,颜色美观且口感丰富。

  4. 孜然烤秋葵:秋葵和孜然碰撞出的味道很特别,将秋葵切出平面,在平底锅中煎熟,出锅前撒上胡椒和孜然,具有烧烤的味道。

  5. 五花肉炖秋葵:秋葵吸收猪肉的香味吃起来更香,将秋葵去头后油炸至断生捞出备用,五花肉切成一厘米厚片,锅中先煎出油脂下酱油、老酒和干辣椒,炖煮入味后放入秋葵加热五分钟,秋葵能够很快入味。

  6. 秋葵披萨:秋葵放到披萨里面一点也吃不出原来的口感,在饼皮上涂抹一层番茄酱、一层芝士,放上培根、秋葵片和小西红柿,美妙口感烘烤25分钟获得。

  7. 南瓜水煮秋葵:健康的减肥餐,脂肪含量低,将南瓜切小块和洋葱翻炒,加入清水和盐调味,最后三分钟就可以完成。

  8. 剁椒秋葵:秋葵只需要将顶端的蒂头切除就可以了,白灼后加上剁椒煮出的酱料,献辣可口。

选择新鲜的秋葵很重要,颜色应为翠绿色,避免选择颜色偏深或有黄斑的品种,秋葵需要先用热水烫一遍,切成滚刀块备用,然后预热锅,调入适量油,加入蒜末进行爆香,随后倒入秋葵翻炒,加入适量的蚝油、剁椒、少许糖和少量胡椒粉,出锅装盘即可享用,鸡蛋炒秋葵也是清炒秋葵的好选择,只需准备好所需食材,轻轻翻炒几下即可上桌,还可以尝试不同的配搭方式,比如蒜香秋葵、姜丝秋葵等,每一种都有其独特的风味,希望这些简单的做法能让你享受到秋葵的美味。

0
回帖

清炒秋葵的8种做法? 期待您的回复!

取消
载入表情清单……
载入颜色清单……
插入网络图片

取消确定

图片上传中
编辑器信息
提示信息