上汤菠菜的做法?
用料:香菇八朵,菠菜一把,胡萝卜半根,鸡蛋一个,葱一小段,食用油适量,芝麻油适量,食盐适量。
做法:
1、鸡蛋打散,菠菜切段,香菇切片,胡萝卜切片,葱花切末。
2、香菇、胡萝卜焯水后用凉水冲洗沥干水分。
3、锅内下入少许的食用油,油温五六成热下入葱花,香菇,胡萝卜炒香。
4锅内加入适量的水,水开后加入打散的鸡蛋。
5、加入菠菜和适量的盐,关火淋入芝麻油。
主料:菠菜200g 、蒜片50g、火腿丝100g、浓汤宝(鸡汤味)一个。
做法:
1、锅中烧水,加入少许盐、食用油,水开后将洗净的菠菜入锅焯烫后取出;
2、平底锅加油,油热后放入蒜片爆香;
3、蒜片爆香后冲入开水;
4、将一整块浓汤宝放入锅中,稀释开;
5、将火腿丝放入锅中,转小火慢炖2分钟;
6、将焯烫好的菠菜摆入容器中,将烧好的汤汁淋入菠菜上即可。
上汤菠菜最正宗的做法?
材料:菠菜250克,豆腐250克,水发海米25克,猪油40克,精盐、味精、酱油、麻油、葱姜丝适量
做法:
1、将菠菜洗净切成2厘米长段,豆腐切成长4厘米,宽3厘米,厚1厘米的长方块。
2、锅内放油加热至四成热,放入豆腐块,煎至两面呈金黄色(不宜太深),加入清汤、海米、精盐、酱油、葱姜丝,汤开撇去浮沫,放入菠菜,见汤汁烧开、菠菜变绿色时,放入味精,淋麻油即成。
食材清单
菠菜1把 约400g 、 皮蛋 2只 、 贡丸 6个 、 火腿肠 1根 、 杏鲍菇 半根 、 生姜 1小块 、 大蒜 5-6瓣 、 花生油 1汤匙半 、 鸡汁 1汤匙 、 蚝油 1汤匙 、 盐 2小勺 、 白胡椒粉 1小勺 、 湿淀粉 1汤匙 、 白砂糖 2小勺 、 香油 少许 、 水 适量
烹饪步骤
步骤1/10
菠菜、杏鲍菇洗净,姜、蒜去皮洗净,准备好皮蛋、贡丸、火腿肠;
步骤2/10
菠菜对切成两段,皮蛋用线割小粒,杏鲍菇切片,贡丸对切,火腿肠切片,姜切丝,大蒜头切碎粒;
步骤3/10
锅中坐水,大火烧开加入盐1小勺,花生油半汤匙,用铲子搅化盐,先下入菠菜根茎,水冒小泡,下入菠菜叶,再次烧开关火;
步骤4/10
用凉开水拔一下,捞出菠菜,装盘;焯烫菠菜的水留一碗,加入鸡汁、蚝油、白胡椒粉、白砂糖调成碗汁;
步骤5/10
锅中倒入1汤匙花生油,油温5成热时,放入姜蒜,爆出香味;
步骤6/10
加入杏鲍菇,煸炒至呈半透明;
步骤7/10
加入贡丸、皮蛋粒、火腿肠继续翻炒,加入1小勺盐,翻炒均匀;
步骤8/10
倒入碗汁,烧开后转中火,加盖焖煮8-10分钟;
步骤9/10
边淋入湿淀粉,边用铲子推,烧开后关火,最后淋上少许香油;
最后一步
将烧制好的皮蛋、贡丸等盖在菠菜上,浇上汤汁,味道鲜美好吃的上汤菠菜完成。
主料:菠菜200g 、蒜片50g、火腿丝100g、浓汤宝(鸡汤味)一个。
做法:
1、锅中烧水,加入少许盐、食用油,水开后将洗净的菠菜入锅焯烫后取出;
2、平底锅加油,油热后放入蒜片爆香;
3、蒜片爆香后冲入开水;
4、将一整块浓汤宝放入锅中,稀释开;
5、将火腿丝放入锅中,转小火慢炖2分钟;
6、将焯烫好的菠菜摆入容器中,将烧好的汤汁淋入菠菜上即可。
