榴莲的核可以吃,营养丰富，吃的时候拿出即食；还可以煮着吃，生着吃或熟着吃都可以的，可以补充营养，对健康是有益处的，榴莲的核可以放着晒干的，晒干后可以长期储存，也不容易变，不容易腐烂，也容易保存的，吃榴莲多了容易上火。
榴莲的核可以吃吗？
榴莲的核可以吃,且营养丰富，榴莲核可以晒干保存，核仁也可以长期保存，吃的时候拿出即食；还可以煮着吃，将榴莲核煮2分钟，剥开核皮吃核仁；此外还可以生吃或者炒着吃，口感偏粉糯；还可以烤着吃，不过不能用晒干的榴莲核烤。
榴莲核可以吃吗？
榴莲的核可以吃,营养丰富，榴莲核可以晒干保存，核仁也可以长期保存，吃的时候拿出即食；还可以煮着吃，将榴莲核煮2分钟，剥开核皮吃核仁；此外还可以生吃或者炒着吃，口感偏粉糯；还可以烤着吃，不过不能用晒干的榴莲核烤。
清热去火榴莲是一种性质温热的水果,而榴莲皮与榴莲肉的性质相反，它是一种性质微寒的食材，人们用它煮水喝后就能清热去火，能让人们吃榴莲，出现了上火症状很快减轻或消失。
缓解皮肤病榴莲皮不但有对人体有益的营养,它还含有一些药用成分，具有杀菌消炎的重要作用，用它煮水清洗皮肤或者泡澡，就能清除皮肤表面的病菌，而且能滋养细嫩肌肤，也能让各种皮炎以及丘疹等症得到减轻的作用。
减肥瘦身减肥瘦身是榴莲皮最重要的功效,榴莲皮虽然不能直接吃，但它能用来煲汤或者煮水喝，人们在食用它以后能吸收丰富营养，并能加快身体内脂肪燃烧，也能抑制人体对热量的吸收，能让人类体重明显减轻的效果。
榴莲皮还可以用来搭配其它肉类、骨类煲汤，煲出来的汤除了降火还具有润肤养阴，补血益气的功效。
制作肥皂榴莲皮和其它化学物混合一起,还能制作成肥皂来使用。
榴莲皮还可以用来搭配其它肉类、骨类煲汤，煲出来的汤除了降火还具有润肤养阴，补血益气的功效。
制作肥皂榴莲皮和其它化学物混合一起,还能制作成肥皂来使用。
榴莲皮还可以用来搭配其它肉类、骨类煲汤，煲出来的汤除了降火还具有润肤养阴，补血益气的功效。
榴莲核性质温和,有补肾健脾的功效，榴莲核的吃法也是很多的，可以煲着吃、炒着吃、做糕点等，对提高免疫力会有一定好处。