桂花泡酒的制作步骤
准备材料:
- 干桂花200克
- 冰糖100克
- 枸杞50克
- 纯粮食酒3斤
制作步骤:
- 准备材料:确保所有原料干燥无菌,准备好一个干净的玻璃容器。
- 混合原料:将干桂花、冰糖和枸杞放入容器中,轻轻拌匀。
- 添加酒精:将3斤纯粮食酒倒入容器,八分满即可。
- 密封发酵:封闭容器,置于阴凉干燥处发酵15天。
- 过滤存储:过滤掉固体物,转移液体到干净瓶中封存。
桂花泡酒的功效
帮助消化
-桂花酒中的麦芽糖、葡萄糖、维生素和有机酸等成分易于被肠胃消化,促进肠胃蠕动,缓解消化不良。
促进身体健康
-桂花酒富含二十一种氨基酸,其中八种对人体至关重要,长期服用有助于维持身体健康。
提高食欲
-桂花酒中的锌元素有助于调节体内代谢,改善食欲和味觉,促进蛋白质合成。
舒筋活络
-适量服用桂花酒可促进血液循环,预防感冒,适合冬季饮用。
美容养颜
-桂花酒中的维生素B族对美容养颜和抗衰老有益,建议女性长期服用。
促进心脏健康
-桂花酒中的维生素和微量元素有助于调节血压,预防血栓,保护心脏。
药引子效果
-桂花酒作为理想的药引子,能够最大程度释放中药有效成分,适合搭配中药配方使用。
制作配方推荐
经典配方:
- 材料:新鲜桂花250克,冰糖250克,纯正高粱白酒2千克。
- 步骤:
- 新鲜桂花阴干后,与冰糖拌匀。
- 将混合物倒入容器,加入2千克白酒。
- 保存三个月即可饮用,最佳一年以上。
高级配方:
- 材料:新鲜桂花1斤,白砂糖200克,米酒或高梁酒4-5斤。
- 步骤:
- 阴干桂花与白砂糖拌匀。
- 发酵2-3天后加入酒精并密封保存。
其他用途
桂花茶
- 材料:干桂花5克(鲜花15克),冰糖或蜂蜜适量。
- 制作:用热水冲泡3分钟,过滤后饮用,可配甜菊减肥。
桂花糕点
- 桂花糯米藕:将藕切开,糯米塞入,煮煮后加入冰糖和干桂花,口感丰富。
美食搭配
- 桂花鸡翅:将鸡翅腌制后煎至入味,加入桂花和糖汁,酿成美味佳肴。
注意事项
- 禁忌:女性月经期间不宜服用,避免流失铁元素和血量。
- 适量原则:长期服用需注意控制量,避免醉酒和身体不适。
- 制作小贴士:选择新鲜金桂,制作时避免杂质,存储时保持干燥。
桂花泡酒不仅是一种传统美酒,更是一种健康的生活方式,希望这篇文章能为您提供实用的信息,帮助您制作出独具特色的桂花酒,享受烘托身体健康的同时,也能精心品味生活。
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