对于咳嗽和喉咙疼痛，可以用浓盐水每隔10分钟漱口10余次，早晨起来的时候，喉咙特别疼痛，漱口真的能带来不少舒适感，晚上睡觉前再加一遍，效果更好，煮冰糖梨水喝也是个好主意，温热的液体能冲淡喉咙，缓解疼痛，煮沸红糖姜水后，趁热钻进被窝，发汗可以帮助身体排出毒素，缓解不适。 如果是鼻塞，可以用茶树精油或者马郁兰精油滴在面巾纸上闻，这种方法既能清鼻又能提神，洗完热水澡后喝碗红糖姜水，不仅能驱寒，还能缓解咳嗽和喉咙疼痛，保持房间湿度也很重要，可以用湿毛巾放在电风扇旁边，或者用加湿器增加空气湿度,帮助缓解鼻塞。
对于孕晚期的感冒，记得多补充营养，保持良好的作息，可以喝一些温热的蜂蜜柠檬水，补充维生素C，帮助身体抵抗感冒，适量运动也很重要，但要注意避免过度运动,以免对胎儿有影响。
亲爱的孕妇朋友，感冒期间一定要多关注自己的身体状态，保持良好的心情，坚持好好照顾自己，早日康复！宝宝和您一起期待早日见面！
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