杏仁粉的功效与作用及禁忌
杏仁粉的功效与作用及禁忌
杏仁粉是一种具有多样功效的中药材,其主要作用包括降气止咳化痰、润肠通便等，研究表明，杏仁粉在治疗风寒、风热、风燥引起的咳嗽方面具有显著疗效，杏仁粉中的杏仁质不仅具有润肠通便的作用，现代研究还发现其富含纤维素，可促进肠蠕动，帮助消化，有效缓解便秘问题，特别是对于老年人和产妇因肠燥津枯导致的便秘，杏仁粉具有较好的治疗效果。
从药理角度来看,杏仁粉中的黄酮类和酚类化合物具有降低胆固醇的作用，可有效预防各种心脑血管疾病，杏仁粉还富含胡萝卜素，具备良好的抗氧化能力，其含有丰富的磷、铁、钙以及不饱和脂肪酸等矿物质和维生素，每日适量饮用可为身体补充必要营养，维持体力，值得注意的是，杏仁粉还含有维生素E，经常食用不仅有助于养颜美容，还能滋润皮肤。
需要特别提醒的是,食用杏仁粉存在以下禁忌。
需要注意的是,S售的杏仁粉多为甜杏仁加工而成，消费者务须区分清晰，切勿误食苦杏仁加工制品，因其成分差异较大，防止因食用错误导致中毒。
阴虚咳嗽或大便溏泄的患者,建议谨慎食用，避免加重病情。
在服用过程中,建议与黄芩、莴根等药物同时食用时谨慎，必要时可咨询专业医生以避免药物相互作用。
对于幼儿、湿热体质者以及糖尿病患者来说，食用杏仁粉一般不推荐，以免引发不良反应或加重病情。
由湖北S中西医结合医院 药学部 副主任药师王星翘审核
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