《中国食品营养标准》
中国居民膳食营养素参考摄入量 （宏量营养素）GB 578.1-2017 二、中国居民膳食营养素参考摄入量 （常量元素）GB 578.2-2018 三、中国居民膳食营养素参考摄入量 （微量元素）GB 578.3-2017 四、中国居民膳食营养素参考摄入量 （脂溶性维生素）GB 578.4-2018 五、中国居民膳食营养素参考摄入量 （水溶性维生素）GB 578.5-2018
中国食品标签营养素参考值 （Nutrient Reference Values，NRV）是食品营养标签上比较食品营养素含量多少的参考标准，是消费者选择食品时的一种营养参照尺度，营养素参考值依据我国居民膳食营养素推荐摄入量（RNI）和适宜摄入量（AI）而制定。
基本信息 中文名：中国食品标签营养素参考值 英文名：Nutrient Reference Values 使用用途：用于食品营养标签，方便企业应用和消费者的比较和选择 适用范围：仅适用于预包装食品营养标签的标示，但4岁以下的儿童食品和专用于孕妇的食品除外
使用方式
- 用于比较和描述能量或营养成分含量的多少，如占营养素参考值的百分数（NRV%）；
- 指定其修约间隔为1，如1%，5%，16%等；
- 使用营养声称和零数值的标示时,用做标准参考数值。
参考值 以下数值经中国营养学会第六届六次常务理事会通过并发布。
表1 营养素参考值（NRV）## 膳食纤维暂为营养成分 标示计算 在营养标签上，以营养素含量占营养素参考值（NRV）的百分比标示，指定其修约间隔为1。 计算公式为：X/NRV×100% = Y % 式中：X = 食品中某营养素的含量 NRV = 该营养素的营养素参考值 Y % = 计算结果
举例：经测定或计算得知100克饼干中含有： 能量 1823 kJ 蛋白质 9. g 脂肪 12.7 g 碳水化合物 70.6 g 钠 204 mg 维生素A 72 mg RE 维生素B1 0.09 mg 参照上表1中上述营养素的NRV数值，根据公式计算结果，并按修约间隔取整数,饼干的营养成分表表示为：
中国营养标准 （1）营养标准专家委员会于201年成立以来，先后完成了30多项营养标准的制修订，经过近10年的建设，已初步形成了门类齐全、结构相对合理、具有一定配套性和完整性的营养标准体系。
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按营养标准的工作内分类 （1）基础类标准（包括营养名词、术语标准组成） （2）人体营养标准 1）人体营养状况评价原则 2）人体营养素正常值范围 3）膳食营养素参考摄入量 4）营养状况评价 5）突发事件营养评价 （3）膳食营养指导与干预指导标准 1）膳食营养指导与干预原则 2）居民膳食指导与干预 3）特殊人群膳食指导及营养干预 4）集体用餐机构营养指导与干预 （4）临床营养标准 1）临床营养风险筛查及营养状况评价 2）患者膳食营养指导与干预 3）营养支持治疗 （5）食物营养标准 1）食物营养评价原则 2）食物分类和编码原则 3）食物成分表和数据库 4）食物营养评价标准 （6）方法标准 1）方法标准编制原则 2）膳食调查方法 3）人体测量方法 4）生物样品营养素检测方法 5）营养干预方法
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按照营养标准范围分类 （1）国家标准 （2）行业标准 （3）地方标准 （4）团体标准
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制定原则 （1）要符合国家有关政策、法令、有利公众健康和经济发展 （2）要符合我国居民营养健康现状，做到技术先进，经济合理，切实可行，制定（修订）营养标准要求吸收国外先进技术和经验，但必须符合我国的科研条件、食物资源状况和人群生理特点。 （3）要积极采用国际标准和国外先进标准
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制定程序 （1）预立项阶段 （2）立项阶段 （3）起草阶段 （4）征求意见阶段 （5）审查阶段 （6）批准阶段 （7）出版阶段 （8）复审阶段 （9）废止阶段
营养和美味的食品，你会选择哪个？ 为什么不能营养和美味兼得呢？
吃出营养是我的宗旨，吃出美味是我的追求，健康、美味、营养的美食是我们每个人追求的。
做为我一枚吃货，来讲，对于各种食材的搭配与营养经过了解，反复动手制作，我知道简单的食材，不用各种调料，一个可以制作出美味、飘香的菜肴,下面大家就和一起看看怎样制作的吧！
时令菜一一丝瓜鸡蛋的制作： ①、丝瓜两根去皮，鸡蛋三枚打入碗中，蒜拍碎成泥 ②、热锅倒入油，烧热、倒入鸡蛋炒香、盛出备用 ③、趁热锅，迅速倒入等待的丝瓜，改中火炒制一会，加少许水焖一分钟左右，开盖 ④、加入备用的鸡蛋，加入等待的蒜泥、只用加入适量食盐，翻炒均匀，起锅、装盘、上桌、吃饭啦！
看这一盘翠绿中一丝黄、的丝瓜炒鸡蛋看着是不是，非常有食欲，味道那更是一绝，因为加入蒜泥，更能勾出丝瓜的香中带一丝丝甜、再加入鸡蛋的鲜香…那真是一绝。
谢谢大家的阅读，你的关注就是我动力的源泉，立志每天介绍时令营养，天然的菜，喜欢我关注我吧！💕💕💕💕💕
这是一个互相矛盾的问题。
食物本身就是有营养和美味的，是供应人体所需能量物质的来源，越是有丰富营养的食物，它的味道就更为鲜美，排除某些有添加剂的食品，天然营养的食材做出来的食品可称为美味~如豆制品，有机蔬菜，接受阳光，日照充足的鲜果，营养物质会让你的身体机能活跃起来，一切的美好藏在生活各处，热爱世间万物，无最爱 、无例外。
营养与美味并不矛盾。
首先说营养，个人认为所有食材都有营养，没有无营养成分的食材,只是这些食材中的营养成分是不是自己需要的。
每个人的身体体质不同，地域不同，所以放之四海，各地人的差异还是很大的,所以营养说还是要因地制宜。
常规人们理解的营养无非是维生素，氨基酸，蛋白质等，有人体必需的营养，但是就刚才所说，人们的体质差异较大，任何