材料: 牛大力、肉松蓉、土茯苓、猪骨头1斤、盐
做法: 将牛大力切成薄片，搭配少量干品土茯苓，将牛大力、肉松蓉、土茯苓一同放入锅中，加水炖煮，加入猪骨头1斤，文火慢炖2小时,最后加盐调味即可。
肉松蓉的选择: 肉松蓉的选择：软大芸更佳，在中药材S场上，软大芸比较少见，价格相对较高，但其营养价值和药用价值也更高，相比之下，硬大芸产量较大，价格相对较低,但营养价值和药用价值却低得多。
营养价值: 这道汤的营养价值非常丰富，具有平肝、舒筋活络的功效，适用于气虚脾弱、血液循环不良的患者，每次食用后，能够有效舒缓神经，增强体质,为日常养生提供了良好的选择。
根据上述材料和做法，我们来看看这道汤的营养价值，它不仅能够温补身心，还富含多种营养成分，适合在冬季食用，更能体现其"补虚润肺"的特点。
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