兔肉500克,豆腐1块,干香菇1朵,胡萝卜1根,大蒜瓣5瓣,葱2根,生姜5片,八角1个,香叶3片,陈皮1小块,盐1茶匙,鸡精1/2茶匙,生抽2汤匙,香醋2汤匙,料酒适量,糖2汤匙,热水适量
做法:
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兔肉切块,用水焯去血水,捞出沥干备用。
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豆腐切块,加入开水中焯水后捞出备用。
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茶叶、香叶、陈皮、八角、蒜瓣、姜片放入炖锅,加入足够的水,大火烧开。
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加入焯过水的兔肉、干香菇、胡萝卜、大蒜瓣、葱、生姜,大火烧开后转中小火慢炖,约40分钟至兔肉软烂,汤汁浓郁。
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加入生抽、盐、鸡精调味,翻炒均匀,使调料充分渗透到兔肉和汤中。
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撒上适量的糖,再次翻炒均匀,让兔肉和汤汁充分融合在一起,即可出锅享用。
这道兔肉豆腐汤不仅口感鲜美,而且营养丰富,兔肉中的蛋白质和豆腐中的钙质相互补充,有助于滋养身体,保持骨骼健康,而香菇和胡萝卜的加入,更是增添了汤品的层次感和风味,汤汁酸甜适中,带着淡淡的鱼露香气,非常适合秋冬季节饮用,希望您能喜欢这款兔肉豆腐汤,享受健康的美食时光!
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