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锅中加油热至六成热,下入肉丁煸炒至肉色变白,加入豆瓣酱、糖、盐、生姜末和青蒜翻炒出红油,待至汤汁浓稠即可。
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蒜瓣洗净拍碎,生姜切末备用。
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豆腐皮清洗干净切丝,加入冷水浸泡半小时至软化,之后与适量清水混合打散,使其膨胀成为半透明状。
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锅中留底油,待油温五成热时下入猪肉丁煸炒至肉色变白,盛出待用。
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锅中重新加热,再下入豆瓣酱、青蒜、生姜末翻炒出红油,加入料酒和适量的清水,烧沸后撇去浮沫,再加入糯米淀粉水勾芡,然后依次下入胡萝卜丝和豆芽翻炒均匀,待到胡萝卜丝和豆芽变软后加入焯过水的豆腐皮翻炒均匀。
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加入土豆丝翻炒,继续烹调至汤汁浓郁。
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加入青椒丁翻炒均匀,撒上适量的花椒粉提味即可。
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将猪肉切成丁,葱切成葱花,姜切成姜末,青蒜切末备用。
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热锅凉油,油温5分热下入肉丁煸炒至肉色变白,加入豆瓣酱、糖、盐、生姜末和青蒜翻炒出红油,待至汤汁浓稠即可。
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蒜瓣洗净拍碎,生姜切末备用。
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豆腐皮清洗干净切丝,加入冷水浸泡半小时至软化,之后与适量清水混合打散,使其膨胀成为半透明状。
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锅中留底油,待油温五成热时下入猪肉丁煸炒至肉色变白,盛出待用。
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锅中重新加热,再下入豆瓣酱、青蒜、生姜末翻炒出红油,加入料酒和适量的清水,烧沸后撇去浮沫,再加入糯米淀粉水勾芡,然后依次下入胡萝卜丝和豆芽翻炒均匀,待到胡萝卜丝和豆芽变软后加入焯过水的豆腐皮翻炒均匀。
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加入土豆丝翻炒,继续烹调至汤汁浓郁。
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加入青椒丁翻炒均匀,撒上适量的花椒粉提味即可。
以下是两种不同方式制作的肉类和蔬菜(蔬菜)结合的复合调味料——“茭白肉丁辣酱”的具体步骤:
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茭白肉丁辣酱:
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材料:猪肉1斤(约500克),嫩茭白100克,豆干1/2根(约50克),干辣椒3大匙(约20克),青蒜2颗(约5克),姜5片(约10克),豆瓣酱2大匙(约10克),料酒2大匙(约10克),生抽1大匙(约5克),白糖1大匙(约5克),鸡精1大匙(约5克),花椒1大匙(约5克),熟黑胡椒适量,熟白芝麻适量,食用油适量,葱花适量。
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做法:
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豆腐皮冲洗干净切丝,生抽、料酒、鸡精、白糖、熟黑胡椒、熟白芝麻按照个人口味混入料碗中,搅拌均匀备用。
- 炒锅热油,油温五成热后加入豆瓣酱、青蒜、姜末翻炒出红油,待至豆瓣酱色泽偏深,翻炒出香味后加入鸡肉丁快速翻炒至变白,盛出待用。
- 锅中重新加油,再次加热后下入猪肉丁煸炒至肉色变白,撇去浮沫,然后加入豆瓣酱、熟黑胡椒、熟白芝麻、食用油,迅速翻炒均匀,接着加入豆腐皮翻炒至熟软。
- 放入焯过水的茭白丁翻炒均匀,再加入豆干翻炒至断生。
- 加入青蒜翻炒均匀,淋上炒好的豆瓣酱,立即翻炒均匀,最后撒上葱花调味,快速翻炒均匀即可。
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茭白肉丁辣酱:
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材料:猪肉1斤(约500克),嫩茭白100克,豆干1/2根(约50克),干辣椒3大匙(约20克),青蒜2颗(约5克),姜5片(约10克),豆瓣酱2大匙(约10克),料酒2大匙(约10克),生抽1大匙(约5克),白糖1大匙(约5克),鸡精1大匙(约5克),花椒1大匙(约5克),熟黑胡椒适量,熟白芝麻适量,食用油适量,葱花适量。
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做法:
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豆腐皮冲洗干净切丝,生抽、料酒、鸡精、白糖、熟黑胡椒、熟白芝麻按照个人口味混入料碗中,搅拌均匀备用。
- 炒锅热油,油温五成热后加入豆瓣酱、青蒜、姜末翻炒出红油,待至豆瓣酱色泽偏深,翻炒出香味后加入鸡肉丁快速翻炒至变白,盛出待用。
- 锅中重新加油,再次加热后下入猪肉丁煸炒至肉色变白,撇去浮沫,然后加入豆瓣酱、熟黑胡椒、熟白芝麻、食用油,迅速翻炒均匀,接着加入豆腐皮翻炒至熟软。
- 放入焯过水的茭白丁翻炒均匀,再加入豆干翻炒至断生。
- 加入青蒜翻炒均匀,淋上炒好的豆瓣酱,立即翻炒均匀,最后撒上葱花调味,快速翻炒均匀即可。
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经过上述调整和优化,这两种肉类和蔬菜(蔬菜)结合的复合调味料“茭白肉丁辣酱”具有丰富的色泽、独特的口感以及浓郁的香辣味,既满足了人们对美味的需求,又增加了菜肴的营养价值,如猪肉富含蛋白质、脂肪,豆瓣酱含有丰富的氨基酸和维生素C,而辣椒则具有驱寒、暖胃、开胃的功效,无论用于烹饪还是作为家庭餐桌上的一道特色菜,都能让人品尝到原汁原味的美食享受。