- 榴莲核1个
- 盐适量
- 广式姜蓉5克
- 红枣50克
- 植物油1汤匙
- 生抽1茶匙
- 料酒1茶匙
- 清水1升
烹饪步骤:
- 把鸡肉冲洗干净,沥干水分,将榴莲核去掉壳并清洗干净。
- 在电压力锅中加入鸡、榴莲核、三瓣榴莲,以及足量的清水,倒入适量的食盐,按电压力锅的说明操作,设置定时20分钟,待锅中的鸡肉变色且水位下降至适合煲煮的程度时,按下启动键,选择“煲”模式进行炖煮。
- 当锅内的鸡肉熟透并且汤汁变得清澈时,捞出鸡肉,放入碗中备用,可以选择撇去浮沫或者静置一会儿,使鸡肉更加细腻滑嫩。
- 在电压力锅盖上加入香茅叶、八角、桂皮等调料,以增加香味,继续炖煮10-15分钟,直到煲好的鸡肉色泽均匀,营养充分释放出来。
- 锅内留底汤,然后在炖煮后的鸡肉上撒上事先准备好的广式姜蓉、香菜和切好的红枣,点缀一些细碎的红枣肉末,使其更加鲜美诱人。
- 加热炉火,将调好的糖醋料汁淋入锅中,形成红色的浓稠汁液,可以使鸡肉更好地吸收糖醋的味道,使之更具特色。
- 放入已经晾凉的石榴籽,加入剩余的红糖、葱花作为装饰,简单美味的榴莲鸡肉就做好了。
榴莲木瓜煲鸡: 食材明细:
- 新鲜老母鸡一只
- 榴莲壳1个
- 姜片10克
- 核桃仁50克
- 枸杞50克
- 清水约用1500克
- 盐少许
烹饪步骤:
- 鸡清洗干净,去皮,斩成大块,核桃仁用水浸泡,去除油味,红枣洗净去核,榴莲去嫩皮,榴莲壳取里面白囊部分,切成块。
- 将鸡、姜片、核桃仁、枣、榴莲皮与榴莲肉一起放入锅内,加入足够的清水,按照电压力锅的说明操作,设置定时20分钟,待锅中的鸡肉变色且水位下降至适合煲煮的程度时,按下启动键,选择“煲”模式进行炖煮。
- 待锅内的鸡肉熟透并且汤汁变得清澈时,捞出鸡肉,放入碗中备用,可以选择撇去浮沫或者静置一会儿,使鸡肉更加细腻滑嫩。
- 在电压力锅盖上加入蜜枣、红枣仁等材料,以增加香气,继续炖煮10-15分钟,直到煲好的鸡肉色泽均匀,营养充分释放出来。
- 锅内留底汤,然后在炖煮后的鸡肉上撒上事先准备好的广式姜蓉、香菜和切好的红枣,点缀一些细碎的红枣肉末,使其更加鲜美诱人。
- 加热炉火,将调好的糖醋料汁淋入锅中,形成红色的浓稠汁液,可以使鸡肉更好地吸收糖醋的味道,使之更具特色。
- 放入已经晾凉的木瓜切块,一起放入锅中,让木瓜与鸡肉共同受热,使得鸡肉中的营养物质能够更好的溶入木瓜中,从而增强口感和营养。
- 加入剩余的红糖、葱花作为装饰,简单美味的榴莲木瓜煲鸡就做好了。
榴莲蒸鸡: 食材明细:
- 鸡一只
- 榴莲半只(约150克)
- 生姜2片
- 蒜瓣5克
- 柠檬1个
- 料酒适量
- 食盐适量
- 豆腐丝适量
- 干桂圆50克
- 红枣50克
- 干桂圆15克
- 青蒜2根
- 白芝麻适量
- 盐适量
烹饪步骤:
- 鸡宰杀后,将其砍下两半,露出骨头,刮去内脏,然后清洗干净,用厨房纸巾吸干表面水分。
- 锅中加油,先将蒜瓣爆香,接着加入生姜片翻炒至微黄,将鸡肉下锅煎至两面金黄,加入适量的生抽、料酒,搅拌均匀,以提亮鸡肉的颜色。
- 加入处理好的整个榴莲,加入热水(水量要淹没鸡肉),并将火开到中小火,慢慢炖煮20分钟左右,期间要时不时地用筷子轻轻翻动鸡肉,以防烧焦或散落。
- 炖煮过程中,需要不断检查鸡肉的状态,确保其炖煮完全,根据个人口味可适当调整食材的份量,保证整只鸡的口感和营养均衡。
- 等到鸡肉基本熟透且汤汁变浓稠时,揭开锅盖,加入一半的豆腐丝,继续炖煮15分钟,让鸡肉充分吸收豆腐丝中的豆腥味,使其味道更加醇厚。
- 将另一半的榴莲和已炖好的豆腐混合,再次撒上一层红糖,然后撒上青蒜、干桂圆、红枣,轻轻拌匀,使每一块鸡肉都被巧克力般的甜蜜包裹,增添层次感和口感。
- 将炒过的鸡胸肉部分从锅中取出,放在盘子里稍微冷却一下,再撒上一层打散的干桂花,随后撒上白芝麻,提升菜肴的整体风味和质感。
- 收敛锅中的汤汁,装盘后,既可以单独享用,也可搭配米饭食用,既营养又美味。
通过对比各款榴莲鸡的做法,可以看出不同的烹饪方式赋予了不同口感和营养的差异,榴莲木瓜煲鸡和榴莲蒸鸡更加注重口感和营养的融合,将原味鸡肉与新鲜的木瓜相结合,增添了丰富的口感和独特的香气,而榴莲蒸鸡则更侧重于整体口味的协调性和甜度的平衡,同时加入了枣子、桂圆、桂皮等配菜,增加了食品的层次感和香气,无论是选择传统的鸡肉搭配还是新颖的木瓜炖煮方式,榴莲鸡都是一道既有营养又美味的佳肴,适用于各种场合,如家庭聚餐、朋友聚会等。
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