- 稻米:150克
- 发菜(干):3克
- 蚝豉:60克
- 猪瘦肉:30克
- 发菜蚝豉粥的做法步骤:
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食材准备:
- 稻米:150克
- 发菜:3克
- 蚝豉:60克
- 猪瘦肉:30克
- 发菜蚝豉粥的做法步骤:
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步骤1:发菜及干贝发芽
- 将发菜、干贝用清水浸泡10分钟,充分吸足水分,然后捞出用清水冲洗干净。
- 将干贝放入凉开水中浸泡1小时,至变软。
- 水中加入适量的清水,煮沸后将发菜、干贝放入煮沸的水中,再次煮沸10分钟,再转小火慢慢熬煮,直至发菜发芽且变软。
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步骤2:肉类清洗
- 猪瘦肉清洗干净,剁成肉丸状。
- 制作肉丸:将猪肉、淀粉和调味料拌匀,用手揉捏成大小一致的肉丸状,待用。
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步骤3:糯米粥配料
- 研磨好2汤匙的米粉(方便后续使用)。
- 准备适量的葱末、姜末以及盐、味精等调料。
- 将剁好的猪肉肉丸也同时打入碗中,再加入一些米粉,搅拌均匀,使其成为更丰富的馅料。
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步骤4:食材煮制:
- 锅内加入适量清水,大火烧开后放入提前准备好的米饭、发菜、干贝、肉丸,用中小火慢慢煮至米饭开花,约需40分钟左右。
- 进行猪肉包子环节:在粥快煮好的时候,用漏勺将肉丸逐一放入粥中,轻轻搅拌防止粘连。
- 当粥熬至浓稠适口的状态时,撒入煮过的牛肉馅,继续煮5-10分钟,直到肉馅熟透,表面略有起泡。
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步骤5:调色调料:
- 另取一个碗中,加入1汤匙色拉油、适量盐、1/2茶匙味精、半茶匙蚝油和半茶匙绍酒,加入适量湿生粉,按照个人口味进行调配,搅拌均匀后备用。
- 现在可以开始调制猪肉蚝豉粥的芡汁了,将上述调配好的调味汁倒入锅中,边加热边边搅动,一边加入适量的清水,形成一层面糊状物,这样不仅可以防止粥变得过于稠密,还可以使粥变得更加美味。
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步骤6:熬煮食材与调料:
- 火候降至中火,加入蚝豉、发菜、糯米粉,继续煮20分钟左右,期间不断用勺子搅拌防止粘连。
- 开盖加入早已腌制好的干贝(未拆壳),继续煮5分钟,直到干贝完全吸收了调味汁,粘稠度达到理想状态。
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步骤7:出锅装盘:
- 将煮好的发菜蚝豉粥捞出,盛入预先准备好的大碗中,撒上葱末、姜末、蚝豉碎等装饰品,寓意健康美味的蒸制佳肴。
- 在顶部撒上适量的小圆生菜叶,增加视觉层次感,提升菜品美感。
就是发菜蚝豉粥的制作方法,可以根据个人口味选择不同的配比和火候,注重保持食材原汁原味,并根据实际情况适当调整营养成分和口感,希望这个简易版的发菜蚝豉粥能让你在家轻松享受鲜美的美食!
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