菠萝蜜的好处及吃法？

菠萝蜜的好处及吃法？

菠萝蜜可以生津止渴 、补充能量 、美容养颜   

菠萝蜜富含糖分、维生素C、有机酸、矿物质、菠萝蛋白酶等成分，营养价值很高

1、生吃菠萝蜜：用清水将果肉清洗干净可直接食用，或冷藏后口味更佳，有美容养颜作用。

2、煮菠萝蜜：将果肉切成小块，放入锅中加入水和适量食用盐，用中火慢煮15分钟。

吃菠萝蜜的七大禁忌？

1孕妇不宜食用：菠萝蜜中含有大量的蛋白酶，这种酶能够分解蛋白质，但同时也会对胎儿造成威胁。

2患有肝病的人不宜食用：菠萝蜜中含有较高的糖分和热量，对于肝脏不好的人来说，吃菠萝蜜会加重肝脏负担。

3对于糖尿病患者来说，菠萝蜜的糖分较高，会导致血糖升高，不利于控制糖尿病。

4正在服用药物的人不宜食用：菠萝蜜中的蛋白酶会影响药物的吸收和代谢，从而降低药物的疗效。

5食用过量会导致腹泻：菠萝蜜中的纤维素和果胶含量较高，如果食用过多，会刺激肠道，引起腹泻。

6不宜与海鲜一起食用：菠萝蜜中的蛋白酶会分解海鲜中的蛋白质，导致食物中毒。

7菠萝蜜皮和果核不宜食用：菠萝蜜皮和果核中含有较高的草酸，容易引起胃肠道不适。

禁忌如下：1.菠萝蜜禁止与蜂蜜同吃

2空腹的状态下不宜吃菠萝蜜。

3菠萝蜜禁止和茶一起吃

4菠萝蜜禁止和萝卜一起吃

5菠萝蜜火气重的人禁止吃。

6菠萝蜜禁止和桂圆一起吃。

7菠萝蜜禁止和海鲜一起吃，

吃菠萝蜜要吃新鲜的，现在超市里大部分都是已经剥好的，切成块的菠萝蜜，颜色金黄清爽，看起来就特别好。但是也有好些因为时间长，用塑料薄膜乘到盒子里的，斑斑点点，有部分腐烂了，不能吃了。

1、消化不良的患者

菠萝蜜的热量较高，食用后需要一定时间消化、吸收，消化不良的群体应避免大量食用，防止引起或加重不适症状。

2、糖尿病患者

菠萝蜜的含糖量较高，糖尿病患者由于代谢功能紊乱，过量食用菠萝蜜易引起血糖波动，可能会对病情恢复产生不良影响，因此需要减少摄入。

3、对菠萝蜜过敏者

部分群体对菠萝蜜过敏，应避免食用，防止诱发过敏反应，出现皮肤红肿、疼痛等不适症状。

菠萝蜜种在庭院的禁忌？

菠萝蜜是可以种植在家门口的。可以将其种植在阳光充足的地方即可，它是一种非常吉祥的树种，在很多南方地区菠萝蜜被视为“多子多福”的象征，是可以给人们带来好运的，所以可以种植在家门口。  没有太多风水禁忌的，不过如果树木过于高大的话，就不要正对大门口。 

波罗蜜的功效与禁忌有哪些？

波罗蜜的功效与禁忌有哪些

波罗蜜具有益胃生津、滋阴止渴、解酒醒脾、除烦、助消化等功效，还有美容养颜、抗衰老，保护血管的作用。但是对菠萝蜜过敏的人群，要禁止食用。

波罗蜜是桑科波罗密属木本植物木波罗的果实，中医认为，波罗蜜味甘、微酸，性平，具有益胃生津，止渴，解酒醒脾的功效。

现代研究发现，波罗蜜中提取的波罗蛋白质与抗菌素及其他药物并用，能促进药物对病变组织的渗透和扩散，适用于治疗各种原因引起的炎症、水肿等症，如支气管炎、支气管哮喘、急性肺炎、咽喉炎、视网膜炎、乳腺炎、产后乳房充血、产后血栓性静脉炎、关节炎、关节周围炎、蜂窝组织炎、小腿溃疡等疾病均有疗效。此外，用波罗蜜树汁直接外涂局部，可改善淋巴管炎、痔疮等疾病。

需要注意的是，食用波罗蜜有可能引起过敏反应，如皮肤潮红、发疹、瘙痒、呕吐、腹痛、腹泻以及过敏性休克。如果对波罗蜜过敏，则禁止食用。

本内容由承德医学院附属医院 中医内科 副主任医师 刘玉兰审核

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