- 准备白豆角250克,撕掉老筋,清洗干净备用。
- 把洗好的白豆角切成细丝。
- 准备蒜末5克。
- 在锅中倒入菜籽油15克,加热至七成热,然后放入蒜末炒出香味,接着放入切好的豆角,炒二分钟,接着加入2克生抽和一小撮砂糖翻炒均匀,然后加入热水20克,大火盖上锅盖焖焖一分钟,之后放入盐2克,利用大火收汁,即可出锅。
素炒酸豆角,首先需要选用新鲜的白豆角,并且去除其表面的老筋,白豆角的烹饪过程中要确保水分充足,所以需要浸泡水以去掉部分杂质,以便更容易炒熟,接下来是炒制豆角的过程,先将清洗好的白豆角放入开水中焯烫2-3分钟,取出沥干备用,锅中加油,油热后放入蒜末炒出香味,接着加入切好的豆角,翻炒片刻,加入适量生抽和料酒翻炒均匀,再放入热水20克,中小火盖上锅盖焖焖约一分钟,然后放盐2克,用大火收汁,这一步骤使得酸豆角更加入味,同时也锁住了其原汁原味。
在制作素炒酸豆角时,需要注意的是每一步的操作都要讲究技巧,例如翻炒豆角的时候要用中火来保持豆角的口感;在添加配料时,可以根据个人口味选择合适的用量;最后在收汁时,应当充分利用锅中的余热使汤汁充分融合到豆角中,使其更美味可口,也可以尝试调整调料的比例,如增加一些甜味、酱油等,或者减少一些盐和辣椒等辣味成分,以此提升菜品的口感层次。
素炒白豆角不仅营养丰富,而且操作简单易学,只需要准备好白豆角、蒜末、生抽、料酒、热水、盐和适量调料,就能在家轻松制作一道美味的素炒酸豆角了。
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