- 芒果:1个
- 牛油果:1个
- 红洋葱:1/4个
- 青柠檬:1个
- 橄榄油:适量
- 盐:适量
制作步骤如下:

- 将芒果和牛油果分别切成小块,红洋葱切成薄片备用。
- 在一个大碗中,将芒果、牛油果和红洋葱混合均匀,加入适量的盐和橄榄油,用勺子或筷子轻轻拌匀,确保所有成分充分接触。
- 取出一个青柠檬,挤出所有的汁液,加入碗中,再次混合均匀。
- 将芒果、牛油果和红洋葱放入碗中,再加入青柠檬汁,继续搅拌至呈现出美丽的橙红色泽和略带清新的香味。
- 如果你喜欢口感更清爽,可以在混合物中添加一些切碎的新鲜薄荷叶,如需更丰富的口感,可加入烤杏仁或核桃碎进行调味。
- 最简单的芒果奶昔做法:
- 一包袋装红茶放入咖啡机中茶漏上,开启并保持2-3分钟直到颜色变深(接近黑色),关闭并取出袋装茶叶。
- 加入两杯牛奶和三杯水,无需煮沸或沸腾,以免破坏牛奶的口感和营养。
- 充分搅拌直到形成光滑、细腻的奶昔糊状。
- 添加约两汤匙蜂蜜以增添甜味,并继续搅拌至达到顺滑状态。
- 搅拌好的芒果奶昔立即倒入杯中,享用之前可以冷冻保存,待食用时再加热解冻即可。
步骤简单易行,可根据个人口味自由调节芒果和牛油果的搭配比例,只需几下时间,一道清新可口的芒果酸奶牛油果便新鲜出炉了!如果你喜欢口味更为醇厚的版本,也可以尝试在混合物中添加一些坚果、椰浆或其他水果来提升风味,不论是单独享用还是与冰激凌、酸奶等其他甜品搭配,芒果酸奶牛油果都能成为一份令人回味无穷的夏日美食佳肴。

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