答案是肯定的,在光波炉中，您同样能够使用不锈钢器皿进行加热烹饪，这是传统单功能微波炉与之相区别的关键点之一。
光波炉的工作原理是利用可见光的热能将食材表面的分子分解、相互作用并加热到适宜的温度，由于不需要穿透加热器内部，这种加热方式直接针对食材，确保了食材热量的有效传递和均匀加热，此特性使得光波炉可用于各种材质（包括金属）的食材，如蔬菜、水果、肉类等，而且不受微波炉内设备类型或电源容量的影响。
值得注意的是,光波炉使用过程中的注意事项不容忽视，在正确使用光波炉时，应遵循以下步骤：
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准备食材：将需要加热的食材，例如米、蔬菜等，按照上述步骤1所述方法准备，只需将所需材料加入蒸锅或电饭煲底部，并保证不盖上蒸锅盖，微波炉预设6分钟的火力，待食材接近熟透后，在蒸锅盖上加热15-20分钟，直至达到所需的烹饪温度。
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开启蒸锅盖并搅拌：待蒸锅盖升至合适位置时，迅速揭开盖子，开始对食材进行快速搅拌，使食材受热均匀且更佳，这样不仅可以减少食材内部水分的流失，还能更好地保持食材原汁原味，进一步提升烹饪效果。
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微波炉断电冷却：完成后，取出搅拌好的食材，再次打开蒸锅盖，调至中小火，持续加热10分钟后，关掉电源，让蒸锅完全冷却，避免长时间开启微波炉导致过热引发安全隐患。
光波炉是一种可以应用于金属器皿进行加热的新型烹饪工具,其独特的加热机制和安全性使其具有广泛的适用性，在使用过程中，请务必细心检查并遵循说明书上的操作指南，以确保安全高效地完成烹饪任务，务必时刻关注食品温度和加热时间，确保烹饪食物的质量和口感。
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