主要材料:
- 1 个(约 230 克)土豆
- 7 种(如红辣椒、大蒜、柠檬、孜然、小茴香、辣椒粉和香菜)新鲜蔬菜
- 适量橄榄油
- 盐
- 胡椒粉
- 健康调料:3 种(可根据个人口味自由调整)
准备所有食材:
- 柠檬:洗净并剥去外层柠檬皮,切成细丝。
- 土豆:清洗干净连皮煮熟,待其自然冷却后去除外皮,切成约 1.5 寸见方的小块。
- 大蒜:剥去顶部的硬壳并切碎。
- 红辣椒:切成小块或条状备用。
- 香菜:洗净后切碎。
- 橄榄油:用橄榄油热锅冷油,加入切好的红辣椒和蒜末进行煸炒,直至变色出香味。
- 辣椒粉和香菜:放入适量的辣椒粉和香菜碎,继续翻炒出香气。
烹饪步骤如下:
- 准备炒锅,并将适量橄榄油烧热。
- 加入土豆丁,用中小火快速翻炒,防止土豆碎裂,确保每一块土豆都均匀受热且表面微黄,直至土豆表皮微焦。
- 加入红辣椒和蒜末,继续翻炒,使调料充分混合并爆香。
- 在炒的过程中,可以适量加盐和胡椒粉调味,以增加口感的层次感。
- 将焯烫后的土豆丁推至一边,转到另一边继续翻炒。
- 挤入柠檬汁并翻炒均匀,让每一颗土豆丁都沾染到柠檬汁的美妙香气。
- 最后撒上香菜作为装饰,让整道菜品更具色彩和口感。
步骤15结束后,美味的西式烤土豆丁就制作完成了,这是一道经过精心挑选和搭配的健康佳肴,既可以满足人们的口腹之欲,又不失丰富多样的风味,尝试这个正宗的西式烤土豆丁配方,让你在享受美食的同时,也能够体验到大自然与食物烹制的魅力。
0