- 粉条:220克
- 面粉:30克
- 黄油:190克
- 糯米粉:适量
- 石榴肉:200克
- 白砂糖:20克
- 清水:120毫升
- 盐:1克
- 中级难度(即中级烹饪等级)
步骤说明:
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准备食材:
- 将面粉、糖、盐分别与冷水混合均匀,形成面团。
- 将黄油切成小块,加入面团中揉匀,然后醒发20分钟。
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处理榴莲:
- 准备新鲜榴莲,用刀轻轻切割果肉,去除果核。
- 将榴莲果肉研磨成细腻的泥状,然后与糖和糯米粉混合,搅拌均匀备用。
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制作馅料:
- 将馅料搓成适当大小的球状,然后与打散的鸡蛋一起搅拌均匀。
- 接着在馅料上涂抹少量的蛋黄液,并均匀撒上一些碎糖。
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制作面皮:
- 切开擀好的面团,从中心向外逐渐卷起,将其折叠成半圆形。
- 把两端的面皮合在一起,用牙签在底部和顶部处扎一些小孔,防止馅料过度膨胀。
- 重新折叠面皮,使其形成一个厚度约为1厘米的长方形面片。
- 将面片等分成4折,继续按照上述步骤制作其余3个面片。
- 裹上保鲜膜,放入冰箱冷藏20分钟。
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打结和定型:
- 去除冷藏过的面团,再次擀压成薄约1厘米的面皮,然后展开,重复上面步骤进行第4次四折。
- 再次将折叠后的面片对折,并将其收口处压紧。
- 用保鲜膜覆盖面团,放入冰箱冷藏30分钟后,取出面团。
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烘烤过程:
- 准备一只蛋黄,用筷子搅散备用。
- 在面上涂一层蛋黄液,并铺上锡纸,用于放置烤盘。
- 将烤箱设置为200℃,预热5分钟,200℃烘焙20分钟,直至表面金黄色即可。
营养价值及注意事项:
榴莲酥含有丰富的脂肪酸、蛋白质、碳水化合物和矿物质,如钾、磷、镁、钙等,有助于维持人体健康,榴莲的糖分较高,且含有的脂肪也较重,不适合餐前食用,建议搭配其他低糖或健康的食品一同享用,以控制糖分摄入。
烹饪技巧及烘焙环境要求:
- 高筋面粉:用于提升面团口感和烘焙质量,适合制作更蓬松的面皮。
- 低筋面粉:用于减少面团中筋质的含量,利于发酵和擀制面皮,可提高面饼的弹性和韧性。
- 黄油:是面团的稳定剂,可以帮助面团更好地融合和固化。
- 糯米粉:是面团膨胀的必要原料,增加面团的体积和重量。
- 榴莲肉:增加面团的湿润度和甜美味道,但切片时要避免挤压和破坏其完整结构。
- 白砂糖:作为面团的甜味调料,可以调节整体口感。
- 温馨小提示:
- 需要选择成熟榴莲来获取最佳口感,一般榴莲成熟度达到90%以上才能较好提取到果肉香甜的味道。
- 配合适当的面团比例和烘焙温度,可以保证榴莲酥的松软度和烤制时间。
- 面团经过冷藏后再进行擀制,可以降低面团变硬和影响风味的可能性,如果遇到面团过于硬实难以操作,可以尝试调整制作步骤和食材的比例。
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