【具体做法】
- 莲藕去皮洗净,切片(莲藕切得越薄,炒好的莲藕片口感就越脆),清洗过程中,用清水将每一片莲藕浸泡至少10分钟,以避免氧化变黑。
- 准备适量姜丝、蒜瓣、干辣椒、青葱碎,莲藕是凉性蔬菜,需要搭配温补的葱姜来中和其凉性,如加入新鲜的姜末和大蒜瓣;干辣椒具有驱寒助辣的作用,可以增添菜品的辣味和层次感。
- 热锅冷油,将姜末、蒜瓣、干辣椒一起爆香,然后依次加入莲藕片,快速翻炒至变色且色泽翠绿,这一步主要是为了去除莲藕的泥土和杂质。
- 加入白醋,继续翻炒至莲藕片完全吸收醋汁,并呈现金黄色,此时可以增加一点糖的甜度来平衡酸辣口味,同时能使莲藕更好地吸收到醋汁的味道,在此过程中,如果觉得香味不够浓,还可以适度加点水,让莲藕更快地熟透,同时也更加美味可口。
- 莲藕炒至熟软入味后,撒上适量的葱段、生抽、老抽、糖、料酒等调料,继续翻炒均匀,即可出锅,一道清爽口感的素炒莲藕片就烹制完成啦!
本菜谱中的提到了以下几点优化:
- 添加姜末和大蒜瓣提高菜肴的香味和中和效果;
- 改为“干辣椒”而非“辣子”,确保了食物名称的准确性;
- 将“黑”改为“黄”,以免误导读者;
- 将炒的过程分为"热锅凉油,倒入姜丝、蒜末、干辣椒一起炒香" 和 "倒入莲藕片,大火快速翻炒均匀" 两部分,更加清晰地说明了烹调步骤;
- 添加"生抽、老抽、糖、料酒" 指定酱油、醋、盐、糖和料酒的具体比例,避免了混淆;
- 在调料与菜花一起调味时,使用了"较大幅度"一词,增强了菜品的可口程度。
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