怎么清炖牛肉才能又嫩又烂?

2个月前 (04-11 11:38)阅读10回复0
wojiukan
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如何炖制牛肉,使其既嫩又烂?

制作牛肉时,先将案板上铺一块洁净软布,将牛肉条置于其上,用刀背轻柔拍打牛肉,此举有助于破坏其纤维结构,随后切块炖煮,如此处理后的牛肉不仅更易炖烂,口感也更为上佳。

若购买的肉质偏老,可先在牛肉表面薄涂一层芥末,再将其放入冰箱冷冻,次日取出洗去芥末后炖煮,这样能缩短炖煮时间,同时让牛肉更加鲜嫩可口。

炖煮过程中,务必使用热水而非冷水,热水能使牛肉表面的蛋白质迅速凝固,防止肉中氨基酸外溢,保持肉质鲜美,当大火烧开后,揭开锅盖炖煮约20分钟以去腥味,随后盖上锅盖,改用微火慢炖,使汤面上的浮油保持温度,起到焖煮的效果。

在烧煮时,不宜过早加盐,且需确保水量充足,若发现水量不足,应添加开水,若想让牛肉更快熟透且保持鲜嫩,可在炖肉前一天在肉表面抹上芥末,炖前再以冷水洗净。

当加入调料时,可试试每公斤牛肉放入2至3汤匙的酒或1至2汤匙的醋,这也有助于使牛肉变得软烂,另一种方法是,将少量茶叶(用纱布袋包裹)与牛肉一同炖煮,或者用山楂代替茶叶,它们都有使牛羊肉更加酥烂并去除腥味的作用。

选择牛腱子肉更为理想,因为牛腱子肉质半筋半肉,炖至烂熟后会变得鲜嫩滑爽,在改刀时,需留意牛肉的纹理,沿纹理相反方向切割,用淀粉和料酒提前煨制牛肉1小时,这样能确保炖出的牛肉既熟又烂。

遵循这些技巧,您定能炖制出既嫩又烂的牛肉佳肴。

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