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科学引导：家长应了解孩子沉迷网游的原因，主要可能是由于以下几个方面：对手机游戏的兴趣与冲动、缺乏生活与社交技能、缺少独立自主性和自我管理能力等，家长可以通过与孩子的沟通交流，深入了解孩子的兴趣爱好、个性特点、社交需求等，引导他们在合适的时间玩耍、适度参与,避免过度依赖手机。
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鼓励社交：网络虽然提供了即时沟通的便利，但并未完全替代面对面的交流，家长应尽可能安排与孩子的日常接触，如与孩子进行游戏或学习过程中的互动，营造良好的家庭氛围，增强亲情联结，鼓励孩子参与社区活动、团队运动等活动，不仅能拓宽孩子的社交圈子,也能加强彼此间的理解和支持。
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提供合理监管：互联网世界瞬息万变，家长需更新育儿观念，从安全防护、管控时间、监控内容等方面入手，确保孩子游戏时间不超过规定数量，防止他们在游戏间隙做出不利于健康成长的行为，例如长时间打游戏、夜深仍独自一人玩电脑等。
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定期监督：家长应在孩子在家期间定期检查其电子设备使用情况，确认孩子的游戏账号状态，注意其与现实世界的距离，若发现异常行为应及时与孩子沟通，强调游戏与现实生活的区别,并提出相应的解决方案。
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学习娱乐两手抓：不应单纯要求孩子放下手机，而是要平衡两者之间的关系，培养孩子在游戏中学习新知识、拓展视野、锻炼意志等素质，如寻找适合孩子的体育运动、阅读有益书籍等。
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教育辅导：家长可以根据孩子的年龄和具体情况，适当调整家庭教育模式，包括提供系统化的学习计划、培养孩子的自制力和自律意识，利用网络平台推广优质的教育资源和课程资源，如在线课堂、社团活动等。
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社交支持：家长应积极寻求专业机构或热心人士的帮助，了解并理解青少年在游戏、网络环境中可能出现的心理困扰和压力来源,借助专业的心理咨询手段进行干预和疏导。
对于孩子沉迷网游的问题，家长应全方位思考和应对，通过以上几点策略相结合，共同引导孩子形成正确的人生观、价值观和价值观取向，使其在游戏中不断成长，健康、快乐地走向未来。
