拍摄一部自己的电影是一个庞大而复杂的项目,但非常令人兴奋和有挑战性，以下是一些关于如何着手准备和进行电影制作的建议：
选择剧本 选择一个好的剧本是电影制作的关键，这可以由制片人来选择，或者导演可以提出自己的想法，如果导演希望改编一个剧本，他需要得到公司或制片人的支持，并获得必要的许可。
筹集资金 电影制作需要大量的资金来支持，包括导演、编剧、演员、场景、拍摄、后期制作等费用，可以通过向投资者筹集资金，或者寻找赞助商和合作伙伴来支持电影制作。
组建团队 组建一个高效的团队是电影制作成功的关键，需要导演、制片人、编剧、演员、摄影师、化妆师、道具师等人员，在筹备阶段，还需要有副导演和制片助理等人协助工作。
选择演员 选择合适的演员对于电影的成功至关重要，可以通过面试、试镜等方式来选择合适的演员，对于大制作的电影，可能需要邀请知名的演员来出演。
拍摄制作 在拍摄阶段，需要确保所有的人员和资源都到位，并按照剧本和导演的指示进行拍摄，这需要良好的沟通和协调能力，以确保拍摄进度和质量的控制。
后期制作 拍摄完成后，需要进行后期制作，包括剪辑、音效、配乐、特效等，这需要专业的技术和经验来确保电影的最终效果。
宣传发行 电影制作完成后，需要进行宣传和发行，可以通过各种媒体渠道进行宣传，如社交媒体、电视、广播、网络等，发行可以通过电影院、电视网络、流媒体平台等方式进行。
关于你提到的《摄影机不要停！》这部电影，它以一种非常独特和有趣的方式展示了电影制作的背后过程，包括拍摄过程中的挑战和困难，这部电影本身也是一个很好的学习资源，可以让你了解电影制作的各个方面和细节。
要增强电影的情感张力,需要在剧本创作、角色塑造、情节设计等方面下功夫，同时需要在拍摄和后期制作中注重细节和情感表达，这需要一定的艺术修养和创作能力，但通过不断学习和实践，你可以逐渐提高自己的水平，祝你成功！