苹果14promax手机管家是腾讯手机管家好用,腾讯手机管家为iPhone用户提供垃圾清理、手机加速、安全支付和骚扰拦截等功能，还能精准监控流量使用情况，是目前最好的手机管家软件之一，苹果系统封闭无越狱，只支持自带管家，若越狱可用第三方管家，安卓手机则可用腾讯手机管家，功能更强大。
推荐时间管理App：
说到iPhone时间管理，必须推荐——桌面时钟！
界面干爽简约的翻页全屏时钟，准备考试的朋友都在使用，简单好看免费，完美无缺，软件打开直接显示时间，翻页提醒赶快学习，桌面还可显示激励语，学习时刻受到鼓舞，这是我最喜欢的原因。
桌面时钟的优势：
- 软件打开即显示时间,翻页提醒学习时间。
- 设置“白噪音”和“番茄钟”，专注学习时听舒缓音乐，效率更高。
- iOS14支持小组件主题,颜值高，自定义设置，桌面美观。
第二款推荐——我的倒计时App！
干净无广告，界面清爽，可自定义背景，设置重要节日提醒，避免忘记重要日期，适配iOS14小组件，编辑图片、更换图标，颜值高，适合桌面美化。
时间管理App的价值：
与清单类App不同，时间管理App记录时间，包括完成任务的时间点，帮助用户管理每日时间分配，iOS时间管理App较少且体验一般，Forest和小日常值得推荐。
Forest：生态保护与自我约束！
售价12元，通过游戏化机制促进专注，设定番茄钟，种树需坚持，种树失败则失败，与Trees for the Future合作，种树可变现实树，助力环保，尽管iOS权限限制，无法实现“开小差”，但功能轻量，专注力提升显著。
小日常：养成习惯的打卡系统！
免费下载，完整功能收费18元，设置每日打卡任务，如早起、早睡、背单词、阅读、写题等，打卡记录时间，可写总结，显示坚持天数，强烈成就感，高级用户可添加无限习惯，提醒功能完善，数据备份至iCloud，防丢失，适合学生党统计学习时间。
须臾：时间统计与多维度分析！
同样免费下载，高级12元，统计各项时间，清晰回顾，优化学习安排，可设置项目如吃饭、洗澡，统计睡眠时间，适合高级用户，记录生活多维度数据。
时间管理App的价值：
不仅督促专注，记录和统计更关键，记录时间助您洞察生活，成为经验记忆，助您走得更远。
手机应用管理：
苹果手机设置中找不到应用管理？
打开设置，进入通用选项，找到用量设置，查看用量管理空间，优化手机性能。
iPhone应用授权：
点击设置，下滑找到应用，点击进入管理，设置位置、通知等权限，完成授权。