您需要确保在安装Photoshop时选择了中文语言选项,完成安装后，您可以按照以下步骤进行相应的操作：
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修改Photoshop语言设置： 在打开Photoshop应用程序之前，您应先进入软件主界面，点击左上角的菜单图标或快捷键，然后在下拉菜单中选择“文件”-“首选项”，在此窗口中，您可以看到一个名为“首选项”的设置区域，其中有一个名为“通用”或“系统”的标签，在“通用”或“系统”标签下，您会看到一个名为“默认值”的子标签，您可以勾选“语言”复选框，并选择“简体中文”作为默认语言。
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安装中文语言包： 一旦您选择了“简体中文”作为默认语言，接着可以尝试安装Adobe Photoshop中文版的语言包，可以在Adobe Creative Cloud的应用商店（例如Apple App Store或Google Play Store）搜索并下载相应的中文版Photoshop安装包，这类安装包包括用于安装及更新中文版本的官方文件和驱动程序，如安装ISO映像、Windows注册表映射等。
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使用中文版Photoshop： 下载并安装完中文版Photoshop后，只需按照以下步骤启动Photoshop应用即可将中文版本切换至默认语言状态：
a. 打开Adobe Photoshop中文版应用程序。
b. 点击顶部工具栏上的“文件”按钮，然后选择“新建”。
c. 在弹出的新建对话框中，从下方的“文件类型”列表中选择“创建新项目”或“创建空白项目”，根据您的需求和当前计算机环境选择合适的选项。
d. 在“文件名”输入框中输入“中文”或“繁体中文”，然后在“文件路径”输入框中添加Photoshop安装目录的英文名称（如果未安装则需要在安装目录下找到安装目录），然后点击“保存”按钮，Photoshop将在桌面创建一个新的文件夹，以记录新创建的中文版本项目。
e. Photoshop会在桌面的左侧创建一个名为“Documents”或“Library”的文件夹，其中包含了导入导出操作所需的文件资源，如图像文件、样式文件、编辑器工具等，您可以将需要导入或导出的中文图像、图像风格或样式文件拖拽到“Documents”或“Library”文件夹中，并选择要保存为的格式（如JPEG、PNG、AI等）。
f. 您可以通过调整项目的窗口大小、窗口分辨率等方式，对图片进行必要的预览和调整，完成后点击“文件”-“导出”或“另存为”按钮将项目导出为相应格式的中文文档，以便日后打印、编辑或分享。
就是在不借助第三方语言包的情况下,将Adobe Photoshop转换为中文版的具体步骤，请根据自己的实际情况和计算机操作系统版本进行适当调整，在使用过程中，请注意保持软件设置的一致性和安全性，避免因不当更改导致的兼容性问题或数据丢失风险，祝您好运！