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右键点击任务栏：我们需要找到电脑的任务栏，这通常位于屏幕左上角，它包括启动程序、开始菜单和桌面图标等元素。
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打开任务管理器：使用快捷键（Windows系统是Ctrl + Shift + Esc，Mac OS/Linux是Command + Shift + E）在任务栏空白处右键点击，然后选择“任务管理器”。
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切换到“启动页面”：当打开任务管理器后，你会看到一个名为“启动页”的窗口，在这个窗口中，你可以查看和编辑所有的启动项，包括系统服务、应用程序、驱动程序等。
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查找并筛选启动项：在“启动页面”界面，你需要将鼠标悬停在一个特定的启动项上，并双击以打开它，会显示出该启动项的所有属性和状态信息，如当前状态、是否已启动、启动时间、用户对它的权限等。
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开启或禁用启动项：对于每个启动项，你都可以进行两种方式的操作：启用或禁用，启用意味着此启动项被启动，可以被操作系统自动加载；禁用则意味着该启动项已经取消，不会被操作系统主动加载。
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如果你需要启动某个启动项但不希望系统自动加载,只需将其拖动到启动列表之外即可；
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对于一些默认运行的应用程序,可能不需要单独禁用，可以直接通过这些应用本身就能激活，而无需手动去勾选，如果你安装了Google Chrome浏览器，那么在启动时，Google Chrome应该会被自动启动，而不需要再对其进行任何设置。
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保存设置：完成上述步骤后，记得保存你的设置，否则下次开机时系统可能会自动恢复之前的状态，一般而言，保存设置的操作是在任务管理器中选择“文件” > “新建”，并在弹出的窗口中选择“创建新条目”，输入适当的名称，然后选择“新建值”类型为“新建”，在右侧窗格中填写相关的数据，最后单击“确定”保存即可。
就是在Windows系统或macOS/Linux环境下如何设置开机启动项的具体步骤，具体操作方法可能会因系统的不同而略有差异，建议查阅相应的用户手册或者在线教程以获得更准确的帮助，为了确保所有启动项的正确启动和管理，定期清理不必要的启动项也是必要的，以免它们占用过多资源影响系统稳定性。