如果你遇到了这个问题,可能有以下两个原因：
第一种原因可能是你在操作电脑的时候，由于操作失误导致的，如果你在一个其他软件上安装了某些游戏或软件，无意间开启了自动下载的功能，在这种情况下，你的电脑可能会在其他网站或者下载应用时自动下载这些软件，而当你在当前的操作环境下不再使用这些软件时,电脑会自动下载它们并安装。
另一种原因可能是你的电脑系统出现了问题，可能是由于系统中了恶意木马病毒，从而触发了操作系统的行为，使得电脑在运行过程中自动下载和安装软件，杀毒软件应该能有效地检测并清除这些恶意软件，但在某些情况下，由于电脑运行缓慢,也可能引发自动下载和安装新软件的问题。
针对这两种情况,以下是具体的解决步骤：
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操作失误原因：
- 检查电脑是否在其他地方被其他软件或应用程序下载过这些游戏或软件，比如游戏广告、下载的应用程式等。
- 右键点击任务栏上的程序图标（通常是Windows图标），然后选择“属性”，确认勾选“从应用程序中加载”,确保默认情况下所有的应用都可以从系统资源中直接打开而不必使用自动下载功能。
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系统稳定性问题：
- 使用杀毒软件进行全面扫描以检查是否有病毒或恶意软件,并且更新到最新版本。
- 尝试运行杀毒软件的全盘扫描来查找可能安装的可疑文件。
- 如果发现有病毒，采取针对性的防护措施,例如隔离或删除受影响的文件或运行防病毒软件来消除病毒。
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自动下载与手动下载的冲突：
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取消系统默认自动下载功能，可按照上述步骤的第一步，打开“计算机管理”->“服务和应用程序”，找到“Windows Installer”，然后将其启动类型设置为“禁用”。
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禁止Windows Installer用于用户安装，同样地，设置“启动类型”为“未启用”，并且更改用户行为，使其仅显示隐藏用户安装的程序，并阻止用户的用户行动（如安装）。
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病毒问题：
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在安全模式下运行杀毒软件，清除电脑中的恶意软件和病毒,步骤如下：
- 进入安全模式，按下“F8”在启动菜单中选择“安全模式”；
- 在启动过程中不断按住Shift键直到跳出安全模式选择窗口；
- 应用360安全卫士等反病毒软件并进行全面扫描,查找并阻止可能的病毒源；
- 若无法立即成功清除病毒，继续执行上述步骤,可能需要等待一段时间以降低病毒传播速度。
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如果条件允许，尝试删除这些下载并安装在系统上的恶意软件,可运行第三方反病毒软件或借助工具如CCleaner进行特定病毒扫描和清除操作。
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防止电脑自动下载软件或游戏可以通过设置错误操作，锁定或重置系统启动项，同时利用杀毒软件和其他网络安全工具实时监控和处理潜在威胁，当遇到频繁性地自动下载未知或不必要的软件或游戏时，应及时排查这些问题,保障您的电脑健康运行。
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