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打开手机QQ：请确保您的手机已经成功启动,并打开了手机QQ应用。
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进入联系人界面：通过长按屏幕上的“联系人”选项，可以快速进入该功能区,您可以找到与手机QQ相关联的应用和服务。
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发现生活服务：在联系人的列表中，您可以轻松找到“生活服务”的子标签，点击这个标签,您将能够浏览到所有可能对您产生推广或广告影响的服务提供商。
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搜索和取消关注：在“生活服务”页面下，您会看到多个不同的服务类别，例如健康、娱乐、旅游等等，在每个类别中，通常会有相应的推广广告，只需找到需要取消订阅的服务，并点击其右侧的“取消关注”按钮即可。
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重复此步骤以全面覆盖所有服务：如果某些服务仍然无法取消订阅，建议尝试其他方法，如直接查找服务提供商的官方网站,了解是否有在线取消订阅的功能。
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更新服务条款：请确保阅读并理解各个服务提供商的隐私政策和使用条款,以便了解他们提供的服务范围以及是否允许取消订阅。
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保持耐心和持续检查：如果您在执行上述步骤后仍遇到问题，不妨等待一段时间，然后再次尝试，定期检查和更新您的手机QQ应用,可以帮助您及时处理新推出的广告或服务。
通过遵循以上步骤，您应该能够有效地管理手机QQ中的广告推送，并改善用户体验,希望这些建议对您有所帮助！
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