大围山峡谷漂流位于浏阳S浏阳大围山国家森林公园南麓，深处的花门河，花门河汇集了大围山近百公里的高山清泉，形成了最密集的大围山瀑布群，峡谷幽深奇峻，两岸高山耸立，悬崖峭壁倒映在河水中，如同一幅壮丽的画卷，河水晶莹剔透,是一道没有污染的原始原貌的自然风景线。
根据我的背景知识，浏阳大围山森林公园和漂流都是浏阳S的著名旅游景点，一天的时间可以用来游览浏阳大围山森林公园和体验漂流,但是否足够取决于您的个人兴趣和时间安排。
浏阳大围山森林公园是一个自然风光优美的森林公园，拥有丰富的植被和多样的生态环境，您可以在公园内徒步、观赏风景、呼吸新鲜空气，感受大自然的美妙，如果您对自然景观和户外活动感兴趣,花上几个小时在浏阳大围山森林公园是一个不错的选择。
而漂流是一项刺激有趣的水上活动，通常需要一定的时间来完成，具体的漂流时间取决于漂流河道的长度和水流速度，如果您计划体验漂流，建议提前了解漂流路线和时间安排,以确保能够充分享受这项活动。
总体而言，如果您只有一天的时间，可以安排上述两个景点的游览和漂流体验，具体是否足够还需考虑您的个人喜好、体力和时间安排，如果您想更加深入地探索和体验这两个景点，可能需要更多的时间，建议您提前规划好行程,以确保能够充分享受旅行的乐趣。
大围山两天一夜自驾游最全攻略
第一天：公园西大门→粟木桥景区樱花谷→船底窝景区→红莲寺景区→云泉山庄
第二天：七星岭角峰→浏阳河源头→公园西大门（结束旅程）
作为一个地地道道的长沙人，看到朋友圈被大围山的樱花霸占屏幕，谁能不动心呢？据说大围山是国家4A级旅游景区，一进景点，空气清新得让人分不清是否是春天的气息，到处都散发着新生的活力,这里确实是休闲旅游的好去处。
大围山国家森林公园住宿攻略
大围山国家森林公园提供多种住宿选择，可以根据个人需求选择，景区内设有独栋别墅和民宿等高档住宿，也有露营场地和帐篷出租，提供简单但充实的露营体验，游客可以根据预算和需求选择适合自己的住宿方式，同时建议提前预订以确保有足够的住宿选择，无论选择哪种住宿方式,都能享受大围山的美景和自然环境。