广场舞《爱上草原爱上你》分解动作视频,你会跳吗?
广场舞是一种流行于全民健身、群众文化活动中的舞蹈形式,形式丰富,易学易跳。而《爱上草原爱上你》作为一首充满草原风情的广场舞曲目,更是受到了许多人的喜爱。那么,究竟该如何跳好这支广场舞呢?
首先,我们来看看这支广场舞的分解动作。
一、起始动作
将双脚并拢,收腹挺胸,两手自然下垂。这是起始动作。
二、前进动作
1. 向前走两步,这里不需要做特别的动作,只需要保持身体直立即可。
2. 提左腿,膝盖向前弯曲,同时双手上抬向前高举。这时,右脚略微上提。
3. 向前走两步。这个动作和前进第一步相同。
4. 提右腿,膝盖向前弯曲,同时双手再次上抬向前高举。左脚略微上提。
三、旋转动作
1. 转身,右脚半转,膝盖弯曲,同时右手向上伸直,左手向下伸直。此时,左脚略微上提。
2. 左脚全转,膝盖弯曲,同时左手向上伸直,右手向下伸直。同时,右脚略微上提。
四、后退动作
1. 向后走两步,这里同样不需要做特别的动作,只需要保持身体直立即可。
2. 向后跨一步,这时,双手向下抬起并向左旋转,身体跟着摆动。
3. 再次向后跨一步,双手向下抬起并向右旋转,身体跟着摆动。
五、收尾动作
向左转身,右手向上伸直,左手向下伸直,同时双脚并拢,这样就完成了整个舞蹈。
如果你还不懂,可以参考以下广场舞《爱上草原爱上你》分解动作视频。
经过反复练习,相信你也可以跳得出神入化!
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