答案很简单，就是去熟悉自己的钓鱼场和烹饪任务，选择适合自身等级的钓鱼场，使用与鱼类相匹配的鱼饵和鱼竿,以获得更多的经验与技能点。
烹饪方面，选择符合自身等级的任务，尽量使用高品质的材料，并成功完成任务,同样能够获取大量的经验与技能点。
也可以利用烹饪火盆或烹饪锅来提高烹饪的成功率,从而更快地升级钓鱼和烹饪的熟练度。
魔兽世界钓鱼和烹饪的升级方法如下：
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到荆棘谷海明威处购买一本中级钓鱼指南，在厨师凯尔希·杨斯处购买食谱：油炸红腮鱼，再到葬影村购买一个中级烹饪任务，再购买食谱：银头鲑鱼，前往雷霆崖下面的血蹄村购买食谱：美味小鱼、长嘴泥。
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之后可以继续钓鱼，从灰谷出发，在坠星湖畔钓鱼,这里有着新鲜刺须鲶鱼和新鲜泥鳅。
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将烹饪任务完成后，就可以开始钓鱼之旅，先去灰谷，在坠星湖畔钓鱼,这里盛产新鲜刺须鲶鱼和新鲜泥鳅。
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当烹饪达到175级后,钓鱼也应该接近200级了。
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然后离开坠星湖，去血色修道院教堂区，这里的中间有一个水池,主要提供新鲜银头鲑鱼。
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在菲拉斯地区钓鱼，用钓鱼技能练习红腮鱼,直到烹饪技能达到270级。
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而烹饪技能,则需要达到285级才足够烹饪高级食物。
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去艾萨拉的风暴海湾区域，用钓鱼技能375级以上的钓鱼技术钓鱼,以获得高质量的鱼。
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这样,你就可以通过钓鱼和烹饪两个职业一起提升至满级。
逆水寒游戏中的钓鱼烹饪技能也非常关键，你需要在城S中购买渔具，然后寻找水域，使用鱼竿开始钓鱼，成功的捕获鱼后,你可以将它们带回家中进行烹饪或出售。
烹饪需要在厨房中使用炉火，将鱼和其他食材一同烹制成不同口味的佳肴，每种鱼类都需要使用不同的食材搭配，方能做出最好的食物，还需留意控制好火候,否则食物可能会被烧焦。
联盟玩家钓鱼烹饪的冲级方式如下：
- 到荆棘谷海明威处购买中级钓鱼指南，购买食谱：油炸红腮鱼，再购买食谱：银头鲑鱼，到雷霆崖下面的血蹄村购买食谱：美味小鱼，食谱：长嘴泥。
- 之后再回到血蹄村湖边钓鱼，钓鱼60点左右就能收获50+的新鲜美味小鱼，接着学习烹饪任务，学会长嘴泥鳅，接着就开始钓鱼之旅，去灰谷，在坠星湖畔钓鱼，这里盛产新鲜刺须鲶鱼和新鲜泥鳅,记得途中回城找技能师学习技能。
- 没过一会烹饪技能达到175级,钓鱼技能也达到了200级。
- 然后离开坠星湖，目标血色修道院教堂区，教堂的中间有个水池，这里主要是新鲜银头鲑鱼，我们可以把烹饪、钓鱼都练到225级，接着去塔纳利斯,去做烹饪任务前带上20个奥特兰冷酪。
- 任务完成后直接去菲拉斯，在下飞鸟的地方有一条小河，这里钓鱼，新鲜红腮鱼，烹饪技能达到270级后，再学习烹饪任务，把食谱：水煮阳鳞鲑鱼和夜鳞鱼汤学到手。
- 最后烹饪技能将达到285级，烹饪、钓鱼技能也都可以达到300级，这时可以直接去外域,无需多言。
钓鱼烹饪都是游戏中非常重要的技能，掌握好了这两个职业,可以帮助你在逆水寒中更加快速地发展和生存。