跟我DX老师晚上聊天。我说我现在不玩游戏了。老师说玩游戏不是错误。要有节制的玩。什么意思说我不控制？

跟我的DX老师聊了一个晚上,我说我现在不玩游戏了，老师说玩游戏不是错误，要有节制地玩，意思是说你不控制吗？意思很简单，就是让你适度玩游戏，不要太沉迷游戏就行了，适度玩游戏可以放松心情，也可以减轻压力，你自己是成年人了，也应该融入社会锻炼了，老师也不会再去干预你的行为，有节制地玩就是在不长时间里玩，应该休息的时候好好休息，应该工作的时候努力工作，如何限制玩网络游戏的时间？有多种方法可以做到这一点，你可以强迫自己想到还有哪些事没有做，必须要做完之后才能玩游戏，这样就能有效地控制，你可以想办法远离手机电脑，你可以关闭家里的Wi-Fi，这样很多游戏都无**常运行，这样你就远离手机电脑一定的时间，好好享受户外景色，眺望绿色植物可以缓解眼睛疲劳，尽量转移注意力，比如小狗，购买自己喜欢的东西，然后再回去，这也是很好的控制方式，阅读也是一种很好的方法，去做更有意义的事情，自己制作史莱姆也是一个不错的主意，它可以锻炼手脑协调能力，还可以折纸，折纸对大脑更有益，你可以到海边捡贝壳，捡完后回家再玩，这样也能有效控制，请不要责备我列出的方法太多，我来说几句，如何限制？堵不如疏，更何况网络的普及趋势一时半会儿是不会消退的，其实网络游戏可以分休闲类和非休闲类，区分的标准在于有没有同步的玩家档案和完成任务所需的时间，比如三国杀，一盘大概也就十分钟左右，可能比这还短；一局DOTA视情况而定，但通常不超过一小时；魔兽世界下一次副本呢？现在好多了，以前的BT，SW要一个多小时甚至晚上都要加，还有一种不算特例的特例，网页游戏，一个制作网页游戏的哥们跟我说，很多办公室能上网但是机器不够承载大型3D网游的公务员同志们，或者不敢在Boss面前嚣张的白领们，不处理公务时基本泡在网上，玩玩网页游戏，看看新闻，我不知道提问的人是如何限制网游时间的，如果是从玩家的角度出发，还是依赖自己；该睡觉的时候强迫自己睡觉，该玩的时候就去玩，对于大部分耗时较短的游戏，如DOTA，这并不难，你可以告诉自己：无论做什么，这只不过是游戏，没有必要为这个麻烦，但是像魔兽世界这类游戏，确实让人难以放下，这时，只要你为自己确立一个明确的目标并坚持下去，久而久之，到了那个时间点自然而然就不会再想玩了，关键是坚持，如果是从网游厂商的角度来说，像龙之谷这类网游就有体力系统，每次下副本或者特定活动都会消耗体力值，体力值不足则无法下副本，这样绝大多数人都会选择下线，也就是说，厂商可以通过在账号上建立限制实现对玩家网游时间的控制，不过玩家可以注册多个账号，这样做也没问题，不过大多数人不会那么疯狂，限制网游时间主要还是依靠玩家自身，我知道有个同学整整一代人都在玩魔兽世界，包括他的舅舅和叔叔这一辈，有一次我问他有什么特别的感受，他说没有啊，魔兽世界只是一个轻松的社交平台而已，确实，网游就像是一个带有规则的应用程序，平心而论，它不会让人沉溺其中，1.家长需要管理和监督家里孩子的电脑和手机使用情况，家长要理性对待，不要孩子想要什么就给什么，如果小学生阶段就开始沉迷网络游戏，那就得及时制止了，2.家长应尽早思考，如果孩子已经开始沉迷，那你就完蛋了，网瘾可以说是一种精神病，在精神病学上被称为精神活性致幻剂性精神障碍，这种病如果离开了那个东西可能会出现一系列的戒断症状和渴望等病理生理变化，目前主要的治疗方法是在脱瘾过程中逐步减少对电脑和手机的接触，让孩子远离电脑然后尽量让孩子去做他们感兴趣的事情，3.如果处于初期阶段，可以让他适当地玩玩，如果他已经接近上瘾的阶段，我会建议你让手机设置成儿童模式或管理员身份登录，具体操作如下：1.打开控制面板-》管理工具-》计算机管理-》本地用户和组，查看你的用户权限，把你的用户归类到administrator下，2.打开控制面板-》用户帐户-》点击你的用户-》更改你的账户类型-》计算机管理员，要么就是控制时间，要么就是让孩子去做他喜欢的事情，大家都好，我又回来了，我是王者菜鸟小青檬！今天咱们聊聊网络游戏！网络游戏确实容易让人上瘾，但是如果你愿意自律，还是可以控制住的，你可以下载一款定时关机的软件，每当开始玩游戏，就设定在一小时后自动关机，软件可以帮助你，而人也可以帮助你，现在暑假了，男孩子们都喜欢运动，每当你开始玩游戏，你可以先约个朋友一个小时后再去打篮球，这样，一个小时你自然就会离开游戏咯，或者，给自己制定一些任务，比如打扫卫生等等，一个小时游戏时间就去扫扫地或者是做饭，这样一来，既能放松又能给家人一个好印象，这是不是正大光明的玩游戏的好办法呢？这样既能让大家正大光明的玩游戏，又可以保持良好习惯，何乐而不为呢？好了，我就说到这儿了，大家别忘了给我点赞和评论，谢谢大家！