作为一名22岁的年轻人，已经具备独立判断的能力，家长可以以理性而温和的态度与他沟通,重点讲解游戏的负面影响。
家长可以从游戏的弊端入手，告诉他沉迷游戏会导致时间管理失控，影响学习和工作，长时间使用电子设备会对身体造成伤害，容易引发颈椎、腰部等问题,以及眼睛疲劳。
提醒他游戏中的花费问题，这些开支往往是无意义的消耗，家长可以耐心地引导他认识到这种行为的不合理性,并给予必要的监督和帮助。
我们也要理解年轻人沉迷游戏的心理需求，很多游戏都能带来成就感和成就体验，家长可以尝试引导他在现实生活中培养一项能带来同样或更高成就感的技能，让他学习一门艺术、运动技能或专业知识，这些技能不仅能增强自信,还能为未来发展提供更多可能。
更重要的是，家长可以通过自身的正面示范，展现生活中的成就感，鼓励他参与家庭活动，培养兴趣爱好,让他感受到现实生活中的成就感和满足感。
建立一个积极向上的家庭氛围，让他看到亲情和亲密的价值，通过正能量的影响，让他学会用更有目标性的方式面对生活，相信通过耐心的引导和积极的陪伴，他会逐渐摆脱游戏的束缚,找到更有意义的生活方式。
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