中班幼儿运动特点 幼儿园中班是幼儿三年学前教育中承上启下的阶段，也是幼儿身心发展的重要时期，运动的特点：动作发展更加完善，体力明显增强，4、5岁儿童精力充沛，他们的身体开始成熟，体力较为强健，可以步行一定的路程，基本动作更加灵活，不仅可以自如地跑、跳、攀登，而且可以单脚站立，会抛接球，能骑小车等，手指动作比较灵巧，可以熟练地穿脱衣服、扣纽扣、拉拉链、系鞋带，也会折纸、穿珠、拼插积木等完成精细动作，动作质量明显提高，既能灵活操作，又能坚持较长时间。
中班幼儿体能发展目标
走步的目标： 1、改进自然走步动作，做到步幅放开、均匀，姿势较端正，没有跖地、八字脚、踮脚等缺陷；初步学会闭目走、后退走、持物走的合理方法；落地较轻，能独立想出新的模仿走；排队走时能保持队形，有一定调节动作节拍的能力。 2、学会3—4个走步游戏，能独立做集体走步游戏。 3、发展方位知觉、速度知觉和节奏知觉；发展注意力、想象力和模仿能力，能注意遵守规则和纪律。
跑步的目标： 1、知道步子迈大才能跑得快，屈臂前后摆动跑S力，快跑后不能马上停止不动等粗浅知识，能迈开步跑，落地较轻，会屈臂前后摆动，没有后甩小腿、八字脚等缺陷，初步掌握圆圈跑、往返跑、持物跑和接力跑的方法，能较好地控制跑的方向和调节跑速，20米直线快跑不慢于6.5秒。 2、发展跑步活动兴趣，使幼儿能体验到跑步活动中运动、竞赛、合作和其他交往乐趣，有较强的提高跑速的愿望；爱比赛，关心比赛的胜负，并能知道胜利不骄傲，失败不泄气，能注意克服疲劳去实现跑步目标。
跳跃的目标： 1、能熟练地用双脚向不同方向跳，双脚起跳时双臂能有意识地摆动，与蹬腿动作配合较协调；落地能主动注意屈腿缓冲，比较轻稳，能熟练掌握跨跳动作，落能不停顿地向前跑动，能较熟练地单脚连续跳，动作连贯，节奏清楚，立定跳远距离不少于75厘米，单脚连续跳不少于10米。 2、发展跳跃兴趣，使幼儿能体验到跳跃活动ZX习动作、发展体能、模仿、创新和交往等多种乐趣，能用已获得的知识初步识别自己起跳和落地动作，关心自己跳的距离，有跳得更高更远的愿望。
投掷的目标： 1、改进已掌握的投掷动作，初步学会双手胸前推球，投掷时能注意上下肢协用力，挥臂速度较快，向前投时能注意向前上方投，双手腹前投球（重300克）在4.5米以上，肩投沙包（重150克）男4米，女3.5米。 2、爱投掷、爱比赛，初步建立全身协用力和出手角度意识。
平衡的目标： 1、较熟练地掌握走平衡木、单脚站立和原地旋转的要点，能平衡地走过宽10厘米、高20厘米、长200厘米的平衡木3秒；单脚站立持续时间男25秒，女30秒。 2、发展平衡兴趣，喜爱走窄道、旋转，闭目走和翻滚活动，培养勇敢、自信和沉着品质，在较高的窄道上移动不害怕。
钻的目标： 正面钻的动作掌握得较好，基本上学会了侧面钻的动作，但两腿在屈与伸的交替动作方面，有时还不够灵活。
攀登的目标： 能协调地交替脚上下台阶，双手双脚攀登时，动作开始协调，但从攀登设备上下来时，依旧并手并脚。
球类的目标： 1、上学期单手拍网球10次，下学期双手交替拍10次。 2、初步掌握双手胸前接球动作，能向球飞来的方向伸臂接球，用双手手心向上或相对的方法接住近处传来的较平直的球，不消极等球。
趣味性 幼儿体育活动的最显着特征是趣味性，内容广泛且可以具有故事情节，能引起幼儿的兴趣，体育活动是一种自由性很强的活动，没有任何外来的压力，参加者能轻松、自由地参加活动，把注意力集中在活动过程的乐趣上，获得一种轻松愉快的游戏体验。
灵活性 幼儿体育活动的活动方式、规则可根据参加者实际情况而改变，体育活动对于场地、活动器械的要求也是灵活的，可根据活动的内容、参加人数来增减体育器材，活动的内容可依据活动目的设定，幼儿在体育活动中体验的是活动过程的乐趣，而不是最终结果。
竞争性 幼儿的体育活动与竞技体育的竞争性有所差别，幼儿体育活动的活动方式有较大的变通性，虽然活动结果一般也是以竞争获胜而结束，但体育活动获胜的因素是多种多样的，可以是比体力、比技巧、比智力、比运气、比勇气、比应变能力等，由于幼儿体育活动的这种独特多元的竞争性，比赛的结果也具有多种可能性，可以使弱者有成功获胜的机会，可以给强者提出新的挑战，只要全力以赴，挖掘自己的潜力，参与者都有获胜的希望，使参与者在竞争中达到精神上的满足。
目的性 幼儿体育活动总是具有一定的目的，不是以传授生活和劳动的技能为目的就是以发展游戏者的体力、智力、情绪、情感等为目的，只是在实施过程中，这些目的被教师以活泼的方式隐蔽地去达成，对于幼儿来说，这些也许并不知晓，体育活动是通过人们有意识的行为来达到增强体质、陶冶情操，进而服务于教学活动或生活当中的，各种形式的体育活动与体育游戏都有着鲜明的目的性。
事业单位下班可以开直播吗？ 事业单位下班当然可以开直播平台，但是开直播平台时需要注意，不能够说自己单位，不能够借助单位的名头进行扩大自己在网上的影响力，进行吸金或者要求别人给自己刷礼物，如果能够做到这样直播就没有任何问题了。
事业编制人员是可以直播的,只要不影响上班时间，下班后的时间是自由的，在家做主播宣传正能量的东西是没事的，事业编制，是指为国家创造或改善生产条件、增进社会福利，满足人民文化、教育、卫生等需要，其经费一般由国家事业编开支的单位所使用的人员编制。
大多数游戏体质怎么提升？ 第一个：完成部分城S探索任务。 第二个：在公园进行身体锻炼，根据锻炼时长获得体质提升经验。 第三个：开启工地搬砖之类的工作，也能够提升体质。
考入体制后你还玩游戏吗？ 在体制内二十年了，一直坚持玩游戏，上DX时玩过网络游戏，后来开始玩游戏机，主要是XBOX，每代都买，现在每周都要玩两到三次，玩的最多的是极限