- 选择红色、黄色、蓝色和绿色塑料圈按照一定规律排列成一条宛如长龙的节奏，教师扮演兔子妈妈，而孩子们则扮演小兔子。
- 教师用儿歌引导孩子们,在音乐中，一边朗诵"小白兔白又白，两只耳朵竖起来，最爱吃萝卜和青菜，蹦蹦跳跳真可爱"，一边示范表演跳跃动作，在圈与圈之间，老师鼓励孩子们迅速并且准确地跟随音乐节奏，踏步连续跳跃。
- 在游戏开始前,先以40-50厘米的距离围成一个大圆形场地，当第一支音乐响起时，孩子们遵循着顺时针方向，依次迈出两脚并将身体平稳地进入圈内，然后从圈内出来，再到圈外后继续上一阶段的动作，如进圈、出圈或踢圈，并且在这一过程中保持双脚始终紧贴地面。
- 每次音乐暂停后,都需通过反向的方式重新进行同样速度的跳跃，即跳入圈外后再跳回圈内、再跳出圈外、最后再踢起圈内的同伴，以此类推，每个音符间，需要孩子尽可能快速而又精准地完成跳跃和离开圈区的动作。
游戏规则：
- 听到指令（根据音乐的方向）开始跳跃，仅允许双脚并拢进行直线跳跃入圈、出圈、或踢圈，禁止借助其他方式（例如跳起脚尖，推前面的人等）违规参与跳跃过程。
- 跳跃时不得故意拖延时间、干扰他人或者做出伤害他人的行为，否则可能被视为犯规。
- 音乐再次响起时,孩子应重新按照规定的路线和动作完成跳跃，否则游戏结束，所有参与者均无法获得分数和奖励。
- 玩家在游戏过程中应当保持相互间的协作和竞争精神,尊重对手，积极参与，同时也应该尽力为团队争取最高荣誉。
通过对上述描述进行分析,我们将修改以下版本的游戏规则和玩法：
游戏规则：
- 当听到启动信号时,所有幼儿立即双脚并拢，整齐地站于规定的位置，现场设有专门的跳圈区域，大小适中，符合儿童身体发育特点和活动需求。
- 游戏开始前,每位幼儿首先观看预先制作的视频教程，熟悉各种跳跃技巧和配合动作，之后，待教师准备好音符序列后，大家依次入场，按照顺序依次进行相应动作的演示和练习。
- 跳动的顺序和节奏以执行者所在角度为准,对于遵守规则的幼儿而言，无论朝哪个方向跳跃都需要使用双脚协调地融入圈内或出圈，跳跃动作应尽可能快且准确，防止被前方的伙伴误判。
- 在跳跃的同时,需要注意控制好跳跃的速度，避免绊倒和撞击同组的同伴，尽量避免因脚步移动不当而导致的碰撞，这不仅可以保证公平性，也可以提高整体团队的默契度和表现力。
- 在音乐停止后,全体参赛者均需立即停止跳跃，接受下一个音乐循环的挑战，参与者要尽快、正确地返回自己的起始位置，并按照指定的动作进行下一轮跳跃。
- 如发现有队员违反规则,即视为违规行为，取消其当前比赛成绩，替换下一名合格的队员参加下一环节的比赛。
此版本的游戏规则简化了跳跃的范围和要求,强化了安全意识，增加了团队合作的元素，使得整个游戏更加有趣且富有挑战性，在执行过程中，注重运动员之间的沟通与配合，体现了游戏的公平性和竞技性。
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