用户需登录并进入“设置”功能区，以下是在该区域找到和操作相关设置的方法：
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点击下方导航栏中的"设置"选项，以启动游戏成年保护模块。
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在下拉菜单中,点击"屏幕使用时间"功能，并打开此面板以开启或关闭屏幕使用时间，具体步骤如下：
- 如果已启用屏幕使用时间,请取消选中禁用日期范围（可选择从当前时刻开始至设置的终止日期）。
- 设置起始和结束时间后,单击"确定"按钮来保存更改。
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在另一个名为"打开屏幕使用时间"的模块中，允许特定APP进行屏幕使用时长限制，这部分可以通过单击左侧的应用分类、ID选择范围等方式设置，如限制含有暴力、色情等相关游戏的使用时间，同时确保将使用场景明确定义为教育类、娱乐类等其他用户群。
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请选中"停用时间"选项，并在其页面设定每日玩家可以使用iPad的时间上限，以下是指导如何操作的部分步骤：
用户可以输入每日可能使用的最大在线时长,通常设置为全天，但可以根据家庭情况和个人偏好灵活调整，用户可以选择8小时的最长时段用于娱乐或休闲活动，10小时用于学习或工作，以此降低对游戏的过度依赖。
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设定好每日最大使用时间后,单击"确定"按钮来保存更新。
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您可以在"选取APP"部分筛选出包含游戏、娱乐以及其他针对儿童设置的板块，并将那些内容设置为每日限制使用时间的类别，如在线学习、运动健身、社交互动等，以减少青少年对这些特定领域游戏的诱惑。
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家长学校也应积极响应政策要求,对家长和学生的教育引导做好精细化管理工作，通过开设课程、发布指引、设立奖惩机制等形式，强化家长与学生之间的沟通和提醒，让他们了解合理使用电子产品、遵守社会规则的重要性，树立正确的价值观和行为准则。
根据具体情况制定清晰的游戏成年保护规则并进行动态调整,有助于青少年有效规避潜在风险，确保他们能在健康成长的同时享受到优质的数字生活，尽管每个国家和地区的规定可能存在差异，但共同努力旨在平衡电子设备带来的便利与社会公平，营造一个适合青少年全面发展的工作、学习环境。
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