合理的游戏时间分配至关重要，家长不应将孩子与电子设备绑定，从而剥夺他们自由探索世界、结交新朋友以及进行户外活动的机会，设置一个学习和娱乐时间界限，确保他们在完成家庭作业后能够适度参与游戏，尝试在学习过程中添加一些轻松的游戏元素，如智力游戏或策略类游戏,以降低孩子的游戏压力。
家长要鼓励孩子积极参与社交活动，如参加学校活动、加入体育团队或志愿者组织等，这样的经历不仅有助于拓展视野、提高自我意识，也能让孩子学会合作和沟通技巧，避免过多沉浸在游戏中，当孩子们建立和巩固这些关系后，他们的游戏动机可能会有所改变,甚至会寻找其他方式获取满足感。
除此之外，教育者应当在青少年群体中推广正确的价值观，如尊重他人、珍惜友谊、承担责任等，通过强调这些重要的社会技能和行为规范，可以引导孩子明白“游戏只是生活的一部分，而非全部”,帮助他们理解现实世界的真正价值和意义。
对于那些由于学业压力大而难以自制的孩子，家长可以考虑采取更具挑战性和刺激性的教育手段，可以开设家庭学习小组或辅导课程，邀请专业人士协助孩子制定学习计划和时间表；或者为孩子挑选一些与其年龄相符、能够有效提升学习效果和兴趣爱好的电子设备，如智能手表、便携式游戏机或在线教育平台，这种方式既兼顾了娱乐的需求,也强化了知识的学习。
需要特别注意的是，任何形式的强制禁令都不应该被视为解决问题的有效方法，家长应秉持以引导和支持为主的原则，给予孩子充分的空间和自主权，以便他们在理解和接受自身游戏问题的同时，逐渐适应并接纳更为健康、积极的游戏方式。
关键在于父母如何成为孩子身边的游戏解铃人：不仅是智慧的领导者，也是情感支持的倾听者，用言传身教传递正面价值观和行为准则，帮助孩子在玩游戏的过程中找到乐趣和平衡，同时在成长道路上建立更强的心理韧性，进而逐步摆脱游戏成瘾的困扰，在此过程中，父母的耐心、理解与关爱将是达成最佳解决方案的关键要素。