女朋友把我晾在一边和别人玩游戏，我这样是不是过激了？

面对这样的情境,你是否感到被冷落，眼睁睁地看着你的女朋友沉浸在游戏的世界中，而你却被晾在一边？这样的感受确实令人不快，但重要的是，我们应如何以更成熟的方式处理这种情绪。

你渴望得到女朋友的更多关注和重视,当她结束游戏后，你可以选择以一种更为平和而直接的方式表达你的感受，你可以说：“当我看到你与他人玩耍时，我内心产生了一种被忽视的感觉，我希望你能在共享时光时，也能多给我一些关注。”这样的表述既传达了你的感受，又让你的女朋友有空间去理解并回应。

这种情感的流露可能源于你过去的某些经历,让你感到自己一直处于被忽视的状态，但请记住，沟通是解决问题的关键，通过与你的女朋友坦诚交流，她或许能更深入地理解你的感受，并愿意在未来的相处中给予你更多的关注和重视。

让我们重新组织这段对话,使其更具情感张力，你可以这样开始：“在一边观察你投入地游戏，我内心泛起了一丝不被重视的涟漪，我并不是要求你放弃你的爱好，只是希望你能在属于我们的时间里，同样给我你的关注，我们的关系需要双方的投入与重视，你的理解与关爱对我来说意义非凡。”

这样的表述不仅传达了你的情感,还增强了你们之间的情感联系，有效的沟通是任何健康关系的基础，通过这样的对话，你们或许能够找到一种更和谐的相处方式，让彼此的感情更加深厚。