甘肃山地马拉松赛21人“失温”死亡，人类为什么怕冷不怕热？

甘肃山地马拉松的悲剧与人体对寒冷的脆弱性

在甘肃山地马拉松比赛中,21名参赛者因“失温”不幸离世，这一事件引发了人们对人类为何更怕冷的思考，作为哺乳动物，人类拥有恒温的特质，我们的身体核心温度始终保持在一定范围内，这种恒温机制使我们在各种环境中维持相对稳定的体温，尽管体表温度会随环境变化而波动，但我们的核心温度通常维持在37至37.5度之间。

当外部环境温度升高时,我们的身体会启动散热机制，通过出汗来调节体温，相反，当外部环境温度降低，我们会通过机体产热来保持体温稳定，人体对温度的耐受并非均匀分布，对于人类而言，最理想的体温大约是37度左右，一旦体温超过40.5度，体内的生物酶将失去活性，影响体内化学反应的正常进行，从而对生命构成威胁。

而当人体的核心温度持续下降,且热量流失的速度超过了热量的补给时，就会发生失温现象，医学上，当人体核心温度降至35度以下时，即可被诊断为失温，失温者会出现寒颤、心肺功能衰竭等一系列严重症状，若不及时采取措施，将可能导致生命危险甚至死亡。

这一悲剧提醒我们,寒冷对人类的生命安全构成了不可忽视的威胁，在户外活动中，特别是在极端环境中，我们必须高度重视身体的保暖和热量的补给，以防止失温现象的发生，这也提醒我们更加珍惜和保护生命，无论是在日常生活中还是在面对自然界的挑战时。

让我们铭记这次悲剧的教训,共同为创造一个更加安全和温暖的世界而努力。